菠菜是不可以和豆腐一起食用的，会影响人体对营养成份的吸收。菠菜中的草酸与豆腐中的钙质相结合，易形成草酸钙，影响人体对钙的吸收。同时豆腐含嘌呤较多，痛风和血尿酸浓度增高的不宜食用。豆腐最好的食用方法是煮用，炒用或凉拌用，比如可以做鲫鱼豆腐汤等。菠菜营养丰富，可以喝猪肝一起炒用，以达到补血养肝的功效。
问题分析：理论上菠菜和豆腐中的成分可以形成结石，但事实上在长期摄入很大量后才可能出现。
意见建议：很多蔬菜都不能和豆腐一块儿，但现实里很少发生结石。吃也没事
指导意见：你好，其可以同食的。肾结石主要原因就是糖、蛋白或者脂肪摄入过量，再者夏天大量出汗，甚至体内脱水，使排尿减少，尿内结石物质易产生结晶核，从而形成结石。
喝骨头汤吃菠菜豆腐能补钙，但是其中的钙含量是比较少的。熬出的骨头汤里面含钙量是很少的，几乎是不含钙的，骨头汤中含有大量的脂肪，脂肪与钙结合，形成一定的造化物，不容易被骨头吸收，对钙的吸收也会产生一定的影响，豆腐中有一定的含钙量，与菠菜一起食用，容易形成草酸钙，在体内形成结石不利于钙的吸收，所以不建议一起吃。
健康指导：你好！根据你的情况，菠菜中的草酸和豆腐中的钙结合会形成草酸钙，影响人体对钙的吸收，可以先用热水焯一下（可以带走菠菜中的大量草酸）菠菜然后再和豆腐一起做菜就可以了。
指导意见：你好，一般情况下，考虑不会对正常喂养孩子有影响的，这个时候要注意饮食的合理性，注意休息好，适当的运动，保持一个良好的心情很重要，祝健康
