指导意见：你好，痤疮在青春期易反复发生，建议平时温热水洗面奶认真洗脸，忌酒忌食辛辣刺激油腻饮食，不能熬夜不能用手挤痘痘，会留下痘印的，已经留下的平的痘印可以慢慢消退
有效去除痘痘和痘印可以通过激光的方法来进行改善，也可以通过果酸换肤的方法来改善。激光主要包括皮秒激光或者二氧化碳点阵激光，这两种激光方法都可以达到有效的改善痘痘和痘印的效果，是通过发射出来的一种特定光束，作用于痘痘表面，能够减轻局部的炎性反应，而且还能使痘痘尽快消退，并且还能使皮下的色素颗粒尽快的分解，改善痘痘的症状。在治疗之后要做好皮肤的护理，不可以使用一些刺激性的护肤品，也要避免辛辣食物摄入。
指导意见：首先要注意饮食 少吃 辛辣 油腻甜食等 其次可外擦姜黄消痤搽剂 口服二丁胶囊 维生素e胶丸等 药物治疗效果不好 建议你考虑美容激光治疗z
祛痘和痘印最有效的方法，一般需要通过激光治疗，能够达到去除效果。激光可以产生光热效应，作用在病变部位，深入皮肤组织采取激光，具有磨平功效，能帮助凹凸不平症状得到改善，可以抑制体内痤疮杆菌生成，有利于局部修复。激光还可以通过强大光束瞬间，帮助色素爆破以及分解有利于痘印改善。在恢复过程中要避免受到紫外线照射。建议求美者选择正规医美机构去做手术，这样会提高安全性，避免风险的发生，要严格遵医嘱护理，饮食也要以清淡为主，不要吃辛辣刺激性食物。
去除痘痘和痘印一般可以通过外用药物进行涂抹，也可以选择激光手术的方式来去除。如果脸上有明显的痘痘和痘印，可以到正规医院的皮肤科进行相关的检查，然后可以在医生的指导下外用维a酸乳膏，同时也可以使用维生素E软膏进行涂抹，能够起到淡化的作用。必要时可以到正规的美容机构选择激光手术，一般效果是比较好的。平时要加强面部的护理工作，注意做好防晒措施，注意合理的饮食。
一般通过激光的方法能够有效去除痘痘和痘印，通常能够起到较好的治疗效果。脸上有痘痘和痘印会导致肌肤看起来特别的不光滑，而且还会对颜值造成影响，通常可以选择激光的方法，利用散发出的细小光束，能够对真皮层下的胶原蛋白进行刺激，而且还可以杀死掉表皮的细胞，从而达到去除脸上痘痘的目的，而且还能够抚平痘印。平时不要吃过于油腻的食物，多喝温开水，多吃新鲜水果和绿色的蔬菜。
