您好，根据您描述的情况，右侧乳房在平躺时触摸到多个硬硬的肿块，这可能与多种因素有关。首先，您的情况曾进行过纤维瘤手术，因此需要考虑术后恢复情况以及是否存在新的病变。
建议您及时到医院乳腺科就诊，进行进一步的检查和评估。医生可能会建议做乳腺超声、钼靶摄影或其他必要的影像学检查，以明确肿块的性质。
同时，请注意保持良好的生活习惯：避免情绪波动过大，保持心情舒畅；饮食上尽量清淡，减少高脂肪、高热量食物的摄入；适当进行体育锻炼，增强身体免疫力。如有其他不适症状，请及时就医。
总之，建议您尽快安排时间到医院复查，以便明确诊断并得到相应的治疗建议。
考虑有乳腺增生，乳腺结节或乳腺肿瘤的情况，应该尽快的到乳腺外科就诊，查乳腺彩超来进一步明确诊断，要注意避免用一些激素含量大的化妆品，避免食用一些激素含量大的食物，要保持心情愉悦。
问题分析：右侧乳房存在包块，需要结合其形态，大小位置，活动度等综合判断
意见建议：如果是hi包块边缘清，可以活动，质地中，多半是良性病变，而如果是良性病变，无增大，疼痛可以观察，建议你通过就医医生根据实际情况指导
问题分析：应该没什么问题，不用担心，有的就是存在这种情况，没什么异常。 平时注意休息，不要给自己太大压力，注意劳逸结合。
意见建议：平时多注意休息，合理膳食，均衡营养。不要吸烟喝酒，忌辛辣油腻的食物。平时多喝水，多吃蔬菜水果，保持大便的通畅。
指导意见：对于目前这种现象应该是有一些，炎症所造成的，我们可以口服一些阿莫西林，葡萄糖酸锌，也可以配合口服一些清热解毒口服液，以保持饮食清淡和使用盐水来漱口
问题分析：考虑是乳腺增生，乳腺增生主要是由于内分泌失调引起的乳腺组织退行性病变导致的乳房疼痛以及肿块，还与情绪压力和饮食作息规律有一定的关系。
意见建议：可采用中药乳腺.安康治疗，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。少吃刺激性食物。
