指导意见：对于易生冻疮及以往患过冻疮的人，冬季要注意保暖，多运动，多吃高蛋白及高维生素食物，必要时可适当多吃些羊肉、狗肉 等热性食物.此外，还可用生姜片涂擦易患部位，每日早晚一次；平时反复搓擦患部，并坚持用热水洗，以增强血液循环.
健康指导：冻疮是冬天极为常见的皮肤病，是由于冬季气候寒冷，外露的皮肤受到冷冻的刺激，产生血液瘀滞，使局部组织缺氧，导致组织细胞受到损害，冬季怕冷者可多吃些热性祛寒食品，如羊肉、狗肉、辣椒、胡椒、生姜等食物。
指导意见：你好朋友，冻疮刚开始可以用电吹风做理疗.冻疮已溃破者,将患处洗净后,涂抹冻疮膏.硬结部位涂抹药膏后可以用，医用胶布保护, 保暖是最好的措施,促进局部血液循环,不能用凉水.
指导意见：你好，根据你说的情况人体的末梢部位容易生冻疮的，建议你可以给予冻伤膏外用治疗的，同时需要你定期到医院给予复查治疗的
