您描述的症状主要是以打嗝和喉咙不适为主。打嗝是因为膈肌不自主地痉挛收缩所引起的一种反射性动作，通常与胃肠道功能紊乱有关。
根据您的情况，没有胃病史，但出现频繁打嗝可能与多种因素有关：首先可能是饮食不当、精神压力过大或过度劳累等因素导致的生理性打嗝；也有可能是咽喉部不适引发的呃逆反射。建议您从以下几个方面进行调理：
调整饮食习惯，避免吃得太快、太饱，减少摄入易产生气体的食物如碳酸饮料、豆类等。
保持心情放松，避免焦虑紧张情绪，适当参与体育锻炼以缓解压力。
注意口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口，防止咽喉部感染。
如果经过以上调理症状没有改善，或者伴随出现胸痛、呕吐、体重减轻等症状时，建议及时到医院就诊，排除其他疾病可能。
根据你的症状描述，脖子中间堵塞感和频繁打嗝可能与多种原因有关。
首先，这可能与你的饮食习惯有关，尤其是食用过多海鲜可能导致肠胃功能紊乱，进而引发胃食管反流，导致喉咙部位不适和打嗝。
其次，这也可能是由于胃肠道胀气所引起的，胃内气体过多导致膈肌频繁运动，从而产生打嗝感。
建议你采取以下措施：
调整饮食：避免辛辣、油腻、刺激性食物，选择容易消化的食物，如粥、面条等。
饮食习惯：少量多餐，避免暴饮暴食，饭后避免立即躺下。
调节情绪：保持心情舒畅，避免焦虑和紧张情绪，因为情绪波动可能加重症状。
局部调理：可以尝试轻轻按摩颈部，促进血液循环，同时可用热水袋热敷胸部和腹部，帮助缓解不适。
中医治疗：建议寻求中医师的帮助，进行针灸或中药调理。
如果症状持续不缓解，建议及时就医，进行胃镜或相关检查，以明确病因并进行针对性治疗。
引起打嗝的原因是横膈肌痉挛。
横膈肌痉挛一般会表现出吐酸水和打嗝症状，通常是因为胃部出现了病变或者食道出现了病变引起，比如患上了食道炎症或者胃部炎症，同时消化不良或者胆囊炎也是诱发原因，都会表现出食欲下降和打嗝症状。可以到医院进行影像学检查，也需要进行呕吐物分析检查。
打嗝期间饮食习惯上要有所调整，要养成一日多餐一餐少量的习惯，同时也要进食一些清淡易消化的流食或者半流食，要避免吃油腻性的食物。
问题分析：根据描述的症状，应该是返流性食管炎可能性比较大。病人可以出现胸骨后不适，疼痛，烧灼感，反酸，烧心的症状。
意见建议：出现这种情况，首先要注意饮食，不吃辛辣刺激及高脂肪食物。吃饭不要过饱，如果肥胖要减轻体重。不喝粥，晚餐不要过晚。夜间不加餐。最好做胃镜检查，可以试用洛塞克和吗丁啉。
指导意见：根据症状患者应该是慢性胃炎导致胃肠功能紊乱，胃酸分泌多，刺激胃肠粘膜，因此反酸，烧心，呃逆，建议给予抑制胃酸药物如奥美拉唑胶囊，西米替丁片治疗，并低盐低脂饮食。
指导意见：考虑是胃酸过多，是慢性胃炎的表现.建议你可以吃点抑酸的药,雷尼替丁片就可以.再吃点中成药舒肝和胃丸和左金丸,可以疏肝和胃.
