大人消化不良吃烂面条、小米粥、南瓜粥、山药粥、菠菜、白菜等食物，以及双歧杆菌四联活菌片、乳酸菌素片、酪酸梭菌活菌片等药物比较好。
消化不良可能是暴饮暴食、肠道菌群失调症等原因导致的，如果症状比较轻微，患者应该注意饮食，保持饮食清淡，多次易消化的食物，比如烂面条、小米粥、南瓜粥、山药粥、菠菜、白菜等；如果症状较重，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有双歧杆菌四联活菌片、乳酸菌素片、酪酸梭菌活菌片等。
大人消化不良拉肚子可以吃枯草杆菌二联活菌颗粒、酪酸梭菌活菌散等药物，分析如下：
如果不慎出现消化不良拉肚子的情况，一般可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如枯草杆菌二联活菌颗粒、酪酸梭菌活菌散、肠炎宁颗粒、蒙脱石散等，有利于缓解相关症状，促进身体恢复正常。注意进行护理，积极配合医生进行治疗，可有效缓解胃部不适症状，促进机体恢复，避免不良情况发生。
家长可以轻轻的按摩孩子的腹部。孩子消化不良、肚子痛一定要养成良好的饮食习惯。用餐时要注意卫生，饭前便后洗手。不要给孩子吃太多糖果，饭前要控制孩子的饮食，不要吃零食和垃圾食品。儿童的消化道功能相对成人要弱一些，如果是消化不良引起的肚子疼，一定要改善饮食，吃温热易消化的食物，比如小米山药粥、小米南瓜粥，或者喝姜汤、萝卜水，缓解肚子疼的症状。同时要避免暴饮暴食，不能吃高蛋白质、高脂肪的食物，否则会加重消化不良，加重肚子疼的症状。
指导意见：对于孩子出现消化不良跟喂养还有受寒着凉都是有一定关系的，可以口服一些肠道双歧杆菌，或者是四磨汤口服液，跟大人的饮食没有特别明显的关系。
成年人出现的消化不良主要表现为：早饱嗳气、腹胀、吃东西后出现上腹部不适等。具体内容如下：
常见的是慢性胃炎、胃恶性肿瘤等。可以服用一些可以改善临床症状的药物，比如：奥美拉唑，莫沙比利，多酶片等。如果是长时间的消化不良，通过以上的治疗方法无法得到改善，可以去正规的医疗机构进行检查。保持饮食均衡，适当补充营养，多吃水果蔬菜，补充维生素，多吃富含蛋白质的食物。多食富含维生素A、B、C的食物，如猕猴桃、苹果和香蕉等水果。
孩子消化不良、呕吐、肚子疼可以通过一般治疗、使用药物等方法进行治疗。
1.一般治疗：为了缓解病情，建议注意一般治疗，即注意让孩子宝多喝一些水，适当可以使用热水袋来热敷腹部，有助于缓解症状。
2.使用药物：如果症状较重，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有胃蛋白酶、西沙必利、双歧杆菌四联活菌片、乳酸菌素片、酪酸梭菌活菌片等。
