孕初期可以吃燕窝：
燕窝的营养价值很高，含有极高的蛋白质。女性在怀孕的时候可以正常的吃燕窝，而没有必要每天都吃燕窝，女性怀孕之后，如果能够适当的吃一些燕窝，对身体健康是有很多好处的。怀孕初期阶段这个时候是胚胎发育的关键阶段，但是需要的营养却不多，因此孕妇在这个时候千万不要过量的进食。否则的话很有可能会导致热量过剩并且转化为脂肪。
问题分析：您好；当然可以。 燕窝是滋补品，燕窝是可以保胎、安胎的，孕妇服食燕窝，可增加母体及胎儿的营养，可以促进胎儿健康发育的，做好产检为好
意见建议：建议注意休息，加强营养，饮食清淡一些.注意保暖，避免受凉，避免劳累，保持心情愉快，定期产检
燕窝对怀孕的平稳期没有多大帮助。但是燕窝对患有胎热的孕妇有所帮助。燕窝里含有多种的蛋白质，维生素还有微量元素，能增强人体的免疫力。然而每个孕妇的体质不同，体质寒冷的孕妇不宜吃燕窝。
孕妇在整个孕期均可以服用燕窝，尤其在孕期头三个月和后三个月这段时间。孕初期宝宝各个系统发育为萌芽阶段，需要从母体吸收充足的营养，此时吃燕窝对母体和宝宝都是极好的滋养。后三个月，随着宝宝的增大，孕妇身体负担加重，易疲劳乏力，睡眠不佳，心情烦躁，甚至出现手脚浮肿等症状。此时服用燕窝，可增加孕期抵抗力。
意见建议：可以吃燕窝，妇女在怀孕期间最需要营养的补助，因燕窝里含有丰富的活性蛋白，可促进人体组织生长，提高免疫力
