问题分析：可考虑为气血两虚。这个情况我们认为可能是气血两虚的表现，可吃些益气养血口服液试试效果的
意见建议：可考虑吃些中草药四君子汤来补气或中成药黄芪精口服液也不错，注意平常不要吃辛辣等刺激性的食物，希望我的建议对你有帮助。
指导意见：月经不调考虑是内分泌失调引起的，建议你可以在经期的第二天到第五天抽血查性激素水平的，根据你的检查结果出来对症治疗，可以口服中药调理的
气血不足便秘需要综合调理。
在调理时需要口服中药，具体的中药药量，需结合患者的个人体质进行判定，患者要找专业的中医系统用药。治疗还需要通过艾灸按摩穴位，艾灸的部位是关元、气海、足三里等，同时也要按摩头部、面部、脚部等，能很好的改善气血不足的情况。
气血不足人群在日常也要注意饮食，要多吃一些补益气血的食物，如乌鸡、猪血、猪肝、红糖、枸杞等，这些食物是能起到食疗的作用。
气血不足症状与危害比较多。
气血不足会引起患者身体出现浑身没有力气、脸色苍白、皮肤比较干燥、精神不振、食欲下降等。如长时间不治疗会导致身体早衰，还会加大身体患妇科疾病的几率，严重情况下会影响月经、怀孕以及分娩。一旦发现气血不足要及时进行治疗，减少对身体的伤害。
可以到当地正规的中医院进行检查，结合身体的情况采取适量或者是药物的方式进行调理。日常要结合身体的情况，适当做一些体育锻炼，有助于病情恢复。
指导意见：你好，这个可以使用中药，使用中药的这个八珍汤能够解决相应的气血不足问题，效果肯定是很好的，看这个实际情况吧！
问题分析：根据你的描述是气血不足，中医讲可能是脾胃弱饮食消化吸收不好引起气血虚，与脾胃弱及平时饮食物少有关或者有内科疾病等
意见建议：建议最好检查一下如果是缺铁性贫血要配合铁剂维生素等，找中医内科专家看看开些健脾胃促消化补益气血等中药调理，平时可以喝阿胶补益气血
