久站为何腰部疼痛?

会员5663847 已回复
最近发现每次在公交车上站一会儿腰部就会很不舒服,但是一直走动反而不觉得疼痛。偶尔坐下的时候,腰部会有一种像被针扎的感觉。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
赵争艳 医师 临汾市第二人民医院中医科 二级甲等
擅长:针灸,火罐,按摩,推拿,刮痧
已帮助用户: 1866
根据你的描述,这种情况可能与腰椎相关的问题有关。
首先,长时间站立可能会导致腰背部肌肉疲劳,进而引发疼痛感。
其次,如果存在腰椎间盘突出或者腰椎退化等问题,久站时的姿势压力会集中于腰部,容易加重症状。
建议你注意以下几点:
适当调整站立时的身体姿态,避免长时间保持同一姿势。
可以尝试做一些腰部拉伸运动,帮助缓解肌肉紧张。
如果疼痛明显,可以考虑使用热敷或理疗来促进血液循环。
平时注意加强腰背肌肉的锻炼,如桥式、猫牛式等动作。
如果以上方法无法有效改善症状,建议及时到医院进行详细检查,排除是否存在椎间盘突出等问题。
此外,避免长时间保持一个姿势是关键,工作或乘车时可以适当活动身体,每隔一段时间变换一下站立的姿势或者走动几步,以减轻腰部负担。
相关问答

问题分析:考虑是腰椎间盘突出症,常有腰部疼痛,一般保守、介入、手术。
意见建议:建议首先保守治疗,能保守不手术,手术是最后的治疗方法,一般保守治疗建议采取按摩,牵引、针灸、理疗、服中药和练功等保守治疗。

李其辉医师内科于都县仙下中心卫生院
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病

指导意见:您好,久站,腰部疼痛,腰酸,建议您先挂骨科。但是要注意适量运动,注意腰部保暖。希望对您有帮助,祝您健康快乐。

李雅坤主治医师内科保定市中医院
擅长:糖尿病心脑血管疾病,糖尿病周围神经病变,糖尿病视网膜病变,糖尿病高血糖危象,糖尿病,糖尿病肾病,妊娠期糖尿病,甲状腺功能减退症,高甘油三酯血症

指导意见:您好:腰痛是一个常见症状,通常可见于很多种疾病,有腰椎疾病,如腰椎 间盘突出症,腰椎急性扭伤,类风湿等,腰部软组织疾病,腰肌劳损,肌肉拉伤等,也可见于 泌尿生殖系疾病。依据常见的因素到专业科室检查,以做出明却诊断做相应治疗

王军主治医师外科鞍山市中心医院
擅长:骨科各种常见病和多发病。断指断肢再植,四肢骨折脱位。颈肩腰腿痛,腰脱等。

问题分析:这种情况需要进行腰椎的ct检查可能存在腰椎间盘突出的症状压迫到神经。
意见建议:一定要注意不能长时间的站立和坐立可以配合腰背局部针灸理疗按摩热敷的方法来缓解症状。

陶国龙医师外科安丘市经济开发区卫生院
擅长:颈椎病,骨折,椎间盘突出

病情分析:可以说导致腰痛最常见的原因与腰肌和腰椎的病变有关,可能与运动不当 姿势不正或是长期的一种姿势导致的腰肌 腰椎的劳损有关。
意见建议:配合针灸, 按摩 治疗 加强腰背部肌肉的锻炼, 你的情况才能缓解 持续疼痛的 需要结合腰部拍片检查一次 避免与腰椎的病变有关

李代学内科柳州市工人医院
擅长:高血压,呼吸内科,肿瘤疾病,胃肠道疾病等

问题分析:你好 腰疼有很多种类型,例如神经压迫痛,腰肌劳损痛,风湿痛等,
意见建议:这情况我们建议 你最好去 拍个腰椎片或做个CT,不要做过于剧烈的运动,不要过度劳累

董利新外科威县贺钊乡卫生院
擅长:腰椎间盘突出,股骨头坏死,腱鞘炎,韧带拉伤