汗斑不能吃的东西有很多，包括以下几大类：海鲜，包括：鱼类（尤其是海鱼）、虾、海带、螃蟹、蚌肉等食物。忌口的水果，包括：芒果、杏、李、桃子、银杏、杨梅、樱桃、荔枝、甜瓜等。忌口的蔬菜，香椿头、芸薹、芫荽、芥菜、菠菜、豆芽、莴苣、茄子、茭白、韭菜、竹笋、南瓜、慈姑、香蕈、蘑菇等蔬菜。忌口的肉类，猪头肉、鸡肉、鸡蛋、驴肉、獐肉、牛肉、羊肉、狗肉、鹅肉、鹅蛋、鸭蛋、野鸡肉等。
汗斑是由糠皮孢子菌感染表皮角质层引起一种浅表真菌病。和出汗还是有一定关系。汗斑可平时注意保持个人卫生，经常洗澡，勤换内衣。汗斑没有特别的饮食禁忌，忌辛辣和海鲜，少吃油腻食物即可。
汗斑病人术后饮食禁忌，不要吃脂肪类食物的食物，以免皮脂的分泌增加，而加重花斑癣皮损。还应注意避免吃很多的辣椒、胡椒等辛辣刺激性的食物，同时也不要吃很多过热的食物。也不要喝很多的酒类、咖啡以及可可等刺激性饮料。也要尽量少吃或是不吃鸡、羊、蟹、虾与猪头肉等发物。
汗斑是由多油、多脂、多汗引起的，再加上真菌的感染，导致皮肤浅层的炎症，首先要消除这些诱因，避免出汗，比如肥胖者，应注意减肥。运动量大的人要减少运动，运动流汗后要及时洗澡。其次是要少吃油腻的食物，比如肥肉，油条，烧烤，油腻的食物，以及新鲜的刺激性食物，有利于真菌的生长。
如果已经出现汗斑，可以采取抗真菌治疗。
一般情况下，治疗汗斑的药膏有复方酮康唑软膏、卢立康唑软膏、硝酸奥西康唑软膏等。具体内容如下：
不注意个人卫生、出汗多等原因可能导致汗斑，患者可以使用复方酮康唑软膏、卢立康唑软膏、硝酸奥西康唑软膏等药物治疗汗斑，但患者需注意在医生指导下使用这些药膏。另外，患者还可以遵医嘱使用奈替芬酮康唑软膏、复方克霉唑软膏等药膏，也有比较不错的治疗效果。
少吃容易引起发汗的食物，不吃辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、葱、蒜等；少吃或不吃油炸食物，如油条、油饼等；少吃或不吃鱼腥发物，如海鲜、鲫鱼、牛羊肉、狗肉等。多吃一些新鲜的水果。
