一般情况下，孕期烧心可以通过以下方式缓解：
在孕期，子宫会不断的变大，会对周边的脏腑造成压力，从而引起腹部的横膈膜抬高，或者是因为胃酸过多，会引起烧心，从而影响到孕期的生活和生活。在日常生活中孕妇要注意少吃多餐，要注意多咀嚼。可以多喝小米粥、全麦面包、苏打饼干等。忌吃酸、辛辣、刺激性的食物，忌烟酒。睡觉时要把上半身抬高，避免胃内容物反流，从而缓解烧心。
是由于是浅表性胃炎引起的，这种情况最好选择药物调理，一般食物难以调理。平时饮食要有规律，少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及咖啡等刺激性饮料，多吃碳水化合物，蛋白质和维生素，加强体育锻炼。
孕妇出现胃酸烧心的原因可能与其胃酸分泌过多或有胃十二指肠炎或是溃疡等情况，不用药物的情况下不影响胎儿健康。建议做个胶囊胃镜和HP检查，看是否有HP阳性，阳性的话要考虑治疗，同时注意用药的选择，尽量避免对胎儿影响的药物。
孕期胃酸烧心可以通过食物调理或者药物调理。
食物调理主要包括内服一些碱性的食物，碱性食物摄入对于胃酸能够起到中和作用，从而可以缓解胃酸分泌旺盛引起的烧心症状。长时间没有好转或者出现加重，可以通过抑制胃酸分泌或者中和胃酸的药物治疗，具体的用量需要根据病情轻重程度。
在怀孕期间通常不能够私自盲目用药，需要在医生的指导下服用药品，不恰当的用药，可能会导致胎儿的生长发育受到影响。
孕期烧心可能是体内激素水平变化的原因，容易刺激胃酸分泌增多。
女性怀孕之后容易产生一系列的早孕反应，可能会出现胃液反流食管的情况，从而引起烧心。还有可能会出现吐酸水以及食欲不振的情况，可以少量多次的吃一些清淡的食物，比如新鲜的水果和全麦面包，能够减少胃酸分泌。日常也可以适量的喝一些温热的白开水和温热的牛奶进行改善。
但若症状比较严重，还需要去医院的消化内科就诊。
怀孕胃酸烧心可以通过改善饮食的方法缓解，还可以配合医生用药治疗。
如果在怀孕期间出现了胃酸烧心的症状，要改善饮食结构，避免吃辛辣刺激性食物，可选择流质或半流质清淡食物，比如小米粥、白粥、软面条等等，还要通过少食多餐的方法进食，如果胃酸烧心的症状较为严重，也可以服用铝碳酸镁片进行治疗，能够起到中和胃酸的作用，但是要谨遵医嘱用药。
平时要多注意休息，并且还要按时到医院进行孕检。
