如果想让双腿变瘦变长，通常可以选择运动或者抽脂手术的方法。适当的进行一些有氧运动，比如跑步或者游泳以及跳绳等，能够有效增强体质，可以促进体内脂肪燃烧，可以达到瘦身的效果，能够使双腿变瘦变长，但是需要的时间可能会比较长。如果想要快速瘦腿，则可以选择抽脂手术的方法，能够将皮下多余的脂肪进行抽出。在日常生活中也要注意控制饮食，尽量做到一日三餐定时定量，但最好不要暴饮暴食。
指导意见：你好,你的小腿酸痛,而且受凉后,出现你所说的"筋包"现象,是由于静脉淤血引起静脉血管过度充盈所致,鉴于你的年龄结合病情分析可能是患有轻微的风湿性炎症病. 建议你去医院做一下具体检查,测量血中有无风湿因子存在,以确诊,作进一步相应治疗,祝你早日康复
指导意见：瘢痕是个较难治愈的顽症，目前国内外治疗此病多采用激光、冷冻、手术切除（植皮）、放疗或用激素局部封闭等方法，但并非所 有人都可取得良好的疗效，所以对于去疤最好能考虑去正规的医院进行检查后再决定如何治疗。手术也并不能完全就解决疤痕的问题，手术后同样会有疤痕形成，只是 把比较明显的疤痕或是大 的疤痕变成一个小一些的而已。
病情分析： 你好！你首先要明白人体骨骼的生理结构，膝盖部位的骨骼连接本身就不是笔直的，所以，如果肌肉不是长的很好，腿看起来就是有一定的曲线的，不会是笔直的。
意见建议：大腿之间有缝隙也是正常的，你完全不用担心，平时只要注意两条腿并拢就可以了，或者练习用两条腿夹住一张纸。
通过抽脂的医美方式才能快速让脸变小，但是需要有专业的一名医生辅助。在医生的帮助下，通过溶解脂肪的化学产品，注射在皮肤以内会将比较厚的肉肉进行溶解，从而做抽取可以使面部变瘦，同时还能达到矫正五官和改善脸型的效果，是现在比较流行的整形方式，同时也是比较安全的。患者在恢复期需要穿宽松的衣物，同时还需要注重面部的清洁和卫生，及时的补充维生素可以减少肌肤的不良反应。
病情分析： 你好,考虑症状可能是先天性发育不良的问题.可能是发育期间走路、坐姿等不正确或者缺钙造成的
意见建议：考虑你的年龄改善的余地很小了，建议尽快到外科看看，然后酌情调理
