腰椎椎管狭窄症，早期建议保守治疗或者拔针治疗，科学治疗效果也是比较好的。如果疼痛剧烈、影响日常生活、行走或站立时间不断缩短、有明显的神经根传导功能障碍，尤其是某些肌肉无力和萎缩等，建议注意腰的保护，睡床要软硬适中；避免腰部受到风、寒侵袭；避免腰部长时间处于一种姿势。腰的应用正确用腰，搬抬重物时应先下蹲，用腰时间过长时应改变腰的姿势，多做腰部活动。
怀上龙凤胎的方法如下：
正常情况下，女性一个月只能排除一个卵子，想要龙凤胎的可能性不大，并且要怀上龙凤胎，需要一个月排出两个卵子，男性的精子，进入宫腔输卵管进行受精的时候，还需要与有选择性的与卵子结合。因此，怀双胞胎的可能较小。但是可以选择做试管婴儿。此外，在备孕期间，夫妻双方应当注意自身营养的补充，禁止吸烟喝酒等不良习惯发生，防止精子或者卵子质量欠佳。
妊娠期间腹部疼痛是一种比较常见的情况，因为怀孕期间体内的荷尔蒙会发生变化，子宫会越来越大，从而加重胃部的负担，从而导致肠胃不适。首先是要控制好自己的食量，多吃一些清淡的食物，可以多喝一些玉米粥，等症状消失后，可以多吃一些有营养的食物，不要吃生冷、辛辣刺激的食物。可以选择宽松的衣物，尽量不要长期挤压胃部，可以选择半坐卧位、揉内关、按足三里等。
很多夫妻都希望能够怀上双胞胎，但怀双胞胎其实是可遇不可求的，并不是说我们通过某种方法，或者改变生活习惯以及饮食习惯等就可以怀上双胞胎的，它会受到家族遗传因素的影响，并且还与女性卵巢是否排出两个卵子，并且这两个卵子可以同时与精子受精等多方面因素有关。建议患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
0级正常肌张力，1级肌张力略微增加，受累部分被动屈伸时，在关节活动范围之末时呈现最小的阻力，或出现突然卡住和突然释放。在关节活动后百分之五十范围内出现突然卡住，然后在关节活动范围后百分之五十均呈现最小阻力。
