如果头皮一碰到就会感到疼痛，考虑以下情况：
1.可能是因为头皮或通过这一部位的经脉不畅通，导致血液流通不畅，导致原本应该排出的毒素会滞留在头皮上，这些毒素要通过头部的毛孔排出，从而导致疼痛。
2.如果在适当按摩后还没有改善，说明可能存在毛囊炎，需要到医院做血常规检查，后续选用外用药物涂抹进行治疗，能够减轻炎症反应，减缓疼痛。
建议患者及时就诊，查明病因后遵医嘱对症治疗，缓解症状。
指导意见：您所述的头皮疼痛，可能是由于神经过度敏感所引起的。和气血不足以及受风受凉也有一定的关系。不管是哪种情况，都建议您可以直接去找一个专业的中医大夫具体的调理一下，平时要多注意头部的保暖不要熬夜，祝您早日康复也希望您给我的回复作出评价，谢谢！
头皮轻轻一碰就会出现疼痛可能是外伤或神经性的头痛。
头皮轻轻一碰就会出现疼痛需要查看头部有没有外伤。比如外伤引起头部的瘀血或者是血肿，一碰头部患者就会出现疼痛。还需要考虑的神经性的头痛。疼痛多为锥刺样，或者是针扎样。建议再查看一下头部是否有带状疱疹，因为带状疱疹往往会引起患者神经性的头痛。治疗上首先就应该查明原因，若疼痛持续不缓解，建议到医院及时就诊。
头顶头皮的部位触碰时出现疼痛症状，首先考虑是头皮神经炎的原因引起的。出现这种疼痛的症状，还是与受凉感冒有关，当然高血压，鼻窦炎或是由于过度紧张、劳累等原因也可能会出现这样的症状。所以需要检查体温，检查血压，如果没有问题的，可以通过服用药物进行调理，可以缓解症状。
转头脖子疼可能是以下原因导致的：
可能是患者在落枕发生时斜方肌和颈部肌肉出现严重痉挛僵硬，引起颈椎活动受限，所以在强制转头会诱发颈部出现剧烈疼痛。还可能是颈椎的外伤，使得颈部肌肉出现反射性痉挛僵硬的现象，也会出现活动受限的症状。
所以，患者在日常生活中应该避免剧烈运动，多饮食鸡蛋等高蛋白、低脂肪、无刺激、易消化的食物。
有头皮出现的痛症状时候。考虑属于神经炎疾病等引起的或者是脂溢性皮炎疾病引起的。也考虑血管吸气性的头痛，没有休息好，劳累或者熬夜紧张都可能会导致头部出现疼痛不舒服的症状。注意卫生，多吃新鲜蔬菜物质为宜。避免服用辛辣食物。
