提高孩子的免疫力可以通过饮食调整和适当锻炼。
饮食上多吃一些营养丰富的食物，能够补充机体所需要的营养成分，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果、鸡蛋、牛肉等，同时也要保证饮食多样化。平时可以多带孩子适当锻炼和晒太阳，晒太阳能够促进钙物质的吸收，同时也可以提高免疫力。
而且人体的免疫力和睡眠也有关，保证充足的睡眠能够促使白血球增多，吞噬细胞活跃，并且还可以增强肝脏解毒功能。
宝宝通常可以通过日常护理来提高免疫力。
平时要注意多吃一些营养丰富的食物，增强免疫力。平时要注意多吃一些维生素来增强孩子的免疫力。让宝宝养成比较好的睡眠规律，早睡早起，生活规律，作息规律，对宝宝免疫力的提高也是很有帮助的。同时也要注意改善孩子的睡眠质量，因为睡眠不足会影响到身体的生长激素分泌。此外，要让宝宝适当的运动，呼吸新鲜的空气。
指导意见：抵抗力差可以通过加强营养，尤其是蛋白类的食物，也可以通过药物治疗，比如吃合生元，如果缺锌也可以使孩子的免疫力差的，可以补锌。孩子免疫力差的时候容易感冒，可以在季节转换的时候可以提前打预防针来预防感冒也是不错的选择。
病情分析： 抵抗力差可以通过加强营养，尤其是蛋白类的食物，也可以通过药物治疗，比如；吃合生元，如果缺锌也可以使孩子的免疫力差的，可以补锌。孩子免疫力差的时候容易感冒，可以在季节转换的时候可以提前打预防针来预防感冒，也是不错的选择。
