肩周炎和腱鞘炎是什么？

肩周炎和腱鞘炎是两种常见的骨骼肌肉系统疾病，但它们的发病部位、症状及治疗方法有所不同。
肩周炎主要影响肩膀，导致肩关节疼痛和活动受限。常见症状包括肩部僵硬、夜间痛加重以及肩关节活动范围减小。它多见于中老年人群，但也可能因外伤或过度使用引发。
腱鞘炎则主要发生在手腕、手指或掌指关节等部位，表现为局部疼痛、肿胀和活动受限。常见原因包括重复性动作、过度使用或突然的剧烈运动。
治疗方面，肩周炎通常需要综合保守治疗，如休息、热敷、理疗及适度的康复锻炼，严重时可能需要药物干预甚至手术。
腱鞘炎的治疗则侧重于减少手部活动量，使用护具固定，配合局部消炎止痛药物。物理治疗和拉伸训练也有助于恢复。
无论是肩周炎还是腱鞘炎，早期诊断和治疗非常重要。患者应避免过度使用相关关节，适当休息，并及时寻求专业医疗帮助以防止病情加重。