宝宝什么时候开始添加辅食？

一般来说，建议在宝宝4到6个月左右开始逐渐添加辅食。这个阶段的孩子已经准备好接受除了母乳或配方奶之外的食物了。
添加辅食时，可以从少量开始，让宝宝的肠胃逐步适应新的食物。初期可以选择米粉作为第一口辅食，因为它的营养成分比较均衡，且过敏风险较低。
随着宝宝逐渐适应，可以尝试蛋黄、蔬菜泥和水果泥等食物。在质地选择上，应遵循由软到硬、由细到粗的原则，这样有助于宝宝咀嚼功能的发育。
需要注意的是，在添加辅食的过程中，要观察宝宝是否出现过敏反应，如皮疹或腹泻等症状。如果发现异常，应及时停止并咨询医生。
另外，辅食的引入应与母乳或配方奶喂养相结合，并逐步增加辅食的比例，但主粮仍然是母乳或配方奶，不能完全替代哦。