后脑勺被撞后出现头晕、头痛，要根据表现进行治疗，初期需要保持充分的睡眠，尤其是加强深度睡眠的时间，积极的休息，加强营养，有利于身体整体的恢复，减少头晕、头痛的出现。
指导意见：头晕的表现，所以还是要慎重。建议做个颅脑ct，防止颅内血肿，颅内压增高，引起严重后遗症。
后脑勺不舒服、头晕，需要明确病因，然后进行针对性的治疗。
老年人出现这种情况，要考虑是不是高血压，要做血压的检查，看看血压是否在正常范围之内。如果出现血压过高的情况，需要在医生的指导下服用药物，同时要注意控制血压，这样才能缓解头晕的症状。
如果是经常熬夜、玩手机的年轻人，就会出现头晕症状，比如颈椎病、睡眠不足等，可以通过推拿、按摩等方式治疗，还可以进行小针刀治疗。
如果是因为睡眠不足导致的，可以通过多休息来缓解。如果是脑出血、脑肿瘤等脑部疾病，需要进行针对性的治疗。
指导意见：你好根据你的描述你的情况可能是轻微的脑震荡。是由于外伤造成的。可以静脉给予降压药，营养脑细胞的药物治疗。如果情况不是很严重，可以暂时观察，抬高头部。如果病情加重要及时去医院就诊。
跑步后头晕可以使用以下办法，具体分析如下：
1、运动过度造成的血糖浓度下降，可以多喝一些葡萄糖。2.适当的补充维生素B12、叶酸、维生素B12等，这些都是促进血液循环的物质，可以帮助减轻跑步后的眩晕。
3.找一处僻静的地方，然后深呼吸去慢慢调整自己的状态。
4.如果在跑步后1个小时内出现眩晕症状，并且持续没有好转，应及时就医。
