一般来说，肾精亏虚可以通过一般治疗、药物治疗等方式调理。
肾精亏虚是指肾精空虚，不能充养脑髓等的病症，主要有早衰、耳鸣、发脱、牙齿松动、健忘等症状。患者可以遵医嘱用子衍宗丸或者左归丸来治疗。日常也可以用枸杞泡水喝，或者平时多吃一点核桃仁。
此外，患者日常应该规律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
问题分析：你好，长期过度手淫的话，那确实很容易导致出现肾精亏虚的了，现在要注意不要在过度的手淫的了，然后用点补肾的药物治疗
意见建议：根据这个情况，建议你可以用这个补肾中药比如是左归丸治疗的了
指导意见：这个可以考虑一些六味地黄丸看看的， 并且要节制手淫，加强运动，睡眠充足，提高身体机能，才能帮助改善的了，方便话麻烦给个评价
问题分析：肾精亏虚的原因很多，不良的生活习惯，社会环境，生活压力，工作习惯以及个人的生活起居等等。
意见建议：一般这种情况建议您可以通过中药调理治疗的。当然这种情况需要根据您自身的情况辩证论治的，如果有阴虚盗汗的表现，则建议服用六味地黄丸；如果有体质阳虚，畏寒的话，建议可以服用肾气丸改善的。
长期肾精亏虚可以好的，身体出现肾精亏虚的情况，首先从生活起居上要进行调理，注意休息，不要劳累，不要熬夜，少做房事，多吃一些补肾的食物，可以口服一些汤药进行治疗，效果会比较快一些。
肾精亏虚可以通过针灸、推拿或服用中成药的方式来治疗。
肾精亏虚指肾中精气不足而引发的一系列症状，多与天生体质差、久病失养、房事过多等有关，在治疗方式上多采用针灸、推拿或使用中成药。针灸治疗方面医生可用毫针针刺或艾灸熏熨相关腧穴，伴随其他症状者，辨证配穴，调神补肾。常用穴位包括关元、肾俞、三阴交、太溪、志室等。推拿治疗方面医生主要沿肾经循行进行按摩，可配合膀胱经进行。可重点点按关元、太溪、三阴交等穴，眩晕耳鸣者，可加听宫，以有酸胀感为宜，每次按压5~10分钟。在药物治疗方面，可以选择补肾益精的中成药八子补肾胶囊，由名贵药材人参、鹿茸、海马等和八种植物药种子药等中药材科学配比组成，能从源头上补肾填精。
另外，在日常生活中饮食要规律，定时定量，避免暴饮暴食。
