通常来说，难消化的食物有油炸食物、豆制品、高糖食物等。
难消化的食物有很多，主要包括油炸食物、豆制品、高糖食物等，其中油炸食品主要有炸鸡块、炸薯条、油条等，容易在胃部沉积，容易造成肠胃不适；而豆制品容易在消化道微生物的作用下分解生成气体，从而引起打嗝、腹胀等；而蛋糕、巧克力等高糖食物会刺激食管下括约肌，引起食管反流，出现反酸、嗳气等症状。
意见建议： 脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等严重患者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等 癫痫病人应适当限制碳水化合物的摄入量 癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同而碳水化合物就不需要太多尤其是铁、钙等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物 癫痫病人不宜多吃含锌高的食物 对癫痫病人进行血锌浓度测定发现几乎所有的癫痫病人血锌平均含量都比正常人明显增高经长期的抗癫痫药物治疗后的病人血锌浓度比用药前明显下降有的甚至出现某些缺锌症状 癫痫病人应避免食用诱发癫痫的食物 羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等发物均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量
指导意见：你好 胃不好容易引起胃疼 胃胀不适症状，平时注意饮食避免辛辣刺激性生冷的食物，避免暴饮暴食，不要喝酒
慢碳食物有很多，大多是低热量的食物。
燕麦、糙米、豆类、全麦、黑麦等属于慢速释放能量的碳水化合物，就是慢碳。当进食慢速碳水时，最好再加上一些蛋白质，这样不仅能帮助蛋白质更好地吸收，更能帮助稳定血糖水平。
建议想要减肥可以选择慢碳食物，平时注意锻炼，才能有更好的减肥效果。
你好，孩子消化不好要避免吃精制的糖类、面包、蛋糕、乳制品、咖啡因、柳橙类水果、番茄、青椒、碳酸饮料、洋芋片、垃圾食物、油炸食物、辛辣食物、红肉、豆类、可乐。减少盐的摄取量。加工食品、垃圾食物及所有乳制品会刺激黏膜分泌过量胃酸，导致蛋白质消化不好。
病情分析： 得了白癜风一定要了解饮食忌口，注意忌嘴，常见的辣椒，大蒜，鱼肉，牛肉，羊肉先避免，这些食物会引起皮肤出现发红，发痒的现象，还有含维生素C的水果会阻碍黑色素合成。
意见建议：目前白癜风药物有上百种，不免有一些刺激性的，药不对症会引起病情扩散，反而不利于治疗，一定要在专业医生的指导下科学用药。
