问题分析：打鼾，是由于呼吸过程中气流高速通过上呼吸道的狭窄部位时，振动气道周围的软组织而引起。在吸气过程中较为明显，呼气过程中也可发生。
意见建议：由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。
指导意见：打呼噜主要是咽腔的慢性炎症组织增生肥厚,软腭下塌,舌根后退,堵塞咽喉而引起打鼾,最好中药局部喷药,内服中药针刺,射频综合疗法,效果很好
小孩子如果出现打呼噜的情况，去检查，做咽喉部位的检查，出现扁桃体肿大以后，睡觉的时候压迫呼吸道，就很可能会出现打呼噜的。确定就是原因导致的，可以使用消炎的药物来进行治疗，肿大的扁桃体消除以后就没事了。小孩睡觉打呼噜时宝宝抵抗力弱，常常感冒，可引起腺样体发生炎症而变得肥大，易堵塞呼吸道，使呼吸道常常处于狭窄状态，影响通气，由于呼吸不畅，宝宝便张口呼吸。
打呼噜有两种原因，一种是病理性原因，另外一种是生活习惯导致的。
病理性的原因主要有腺样体肥大，扁桃腺肿大，悬雍垂肥大而导致鼻咽腔的狭窄。空气通过狭窄的气道进入人体则会出现打呼噜症状。另外可能是生活习惯导致的，比如抽烟喝酒，不注意锻炼以及饮食导致的身体肥胖，烟酒的长期刺激，造成粘膜受损，堵塞鼻腔和咽腔，肥胖的人咽腔狭小也会导致打呼噜。
如果是病理性原因可以进行手术或者是药物治疗。如果是生活习惯的问题，需要加强体育锻炼，改善生活习惯，另外可以调节枕头高度，进行右侧卧位，可以减轻打呼噜症状。
问题分析：引起打鼾的原因有很多，如大脑活动、呼吸运动、口鼻气流、血氧饱和度、血压等。注意饮食上少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如油条、炸糕、辣椒、大蒜等。
意见建议：建议您服用点红草止鼾颗粒，看看效果，另外，睡觉的时候采取右侧位，也是防止打鼾的一个好办法。
指导意见：你好，很高兴能为你解答，建议你去医院检查下咽喉部是否有肿大的症状引起的，确诊后可以考虑手术治疗！
