宝宝腹泻可以吃煮苹果、胡萝卜汤等有助于缓解腹泻的食物。
1.煮苹果：煮透的苹果有收敛的作用，可适当给宝宝吃一些，有助于缓解宝宝腹泻的症状。2.胡萝卜汤：因为胡萝卜属于碱性食物，并且含有果胶的成分能够促进大便成形和吸附肠粘膜上的细菌和毒素，也是一种很好的缓解腹泻的食物。
建议：宝宝腹泻时要注意腹部保暖，还可多喝些温开水，补充因为腹泻流失的水分。
通常情况下，目前无法判断宝宝腹泻的原因，需要前往医院来检查。具体分析如下：
腹泻是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200g，或含未消化食物或脓血、黏液，引起腹泻的原因有饮食因素、着凉、急性胃肠炎等，但是腹泻的症状基本一致，所以目前无法判断宝宝腹泻的原因，建议家长带孩子去医院检查，明确病因，然后对症进行治疗。
一般情况下，宝宝总是腹泻，可能是乳糖不耐受、肠道菌群紊乱等原因导致的。具体内容如下：
1.乳糖不耐受：如果宝宝存在乳糖不耐受的情况，则可能导致肠道内缺乏乳糖酶，或者活性不足，容易导致慢性腹泻。
2.肠道菌群紊乱：如果宝宝存在肠道菌群紊乱的情况，则可能会出现腹泻、腹痛、肠鸣音亢进等症状。
家长应及时带宝宝就医检查，根据具体原因进行对症治疗。
反复腹泻可能是患上了肠胃道病变。
一般会包括慢性肠炎或者消化吸收不良，通常会引起长时间的腹泻症状，并且会导致腹胀和腹痛症状。同时肠道肿瘤或者慢性菌痢感染，也是诱发原因，具体的原因需要进行大便常规检查和肠胃镜检查，对于病情的确诊能够提供诊断依据。
可以通过消炎止泻的药物治疗，通过止泻的药物能够缓解拉肚子症状，并且要做好腹部的保暖工作，着凉会引起症状加重。
老年人长期腹泻很可能是受凉或者是免疫力低下原因。
随着年龄逐渐增长，在老年时期身体各方面功能都会逐渐下降，如果不注意日常饮食或者是腹部受凉，就会导致反复出现腹泻。但也不排除是肠道器质性病变，比如肠易激综合症也会引起反复腹泻，最好到医院进行肠镜检查，再对症治疗。
老年人如果出现反复腹泻，饮食上就要多吃一些温热有利于消化食物，对于不容易消化或者是坚硬类食物要减少食用。
