问题分析：你好，根据你说的情况 ，这是你平时活动少，偶尔跑一次，感觉到痛，这是多见的，
意见建议：建议你，一个是适当的休息，有时间了，适当的活动一下，如何方面可以按摩一下，揉揉腿，再就是进行热敷了，
指导意见：你好,荨麻疹是过敏性的,全身大片红红的扁平疙瘩,痒的难受,发作突然,越挠越痒,本病可用苯海拉明、扑尔敏、赛庚啶等 抗组织胺药物治疗,找出病因,去除发病因素,是根治本病的方法,
一般情况下，跑步后腿关节疼痛可能是膝关节骨性关节炎、膝关节半月板损伤、膝关节软骨急性损伤等因素造成的，具体内容如下：
1.膝关节骨性关节炎：如果患者患有膝关节骨性关节炎，膝关节可能会出现较为明显的退变，关节软骨可能存在较大面积的损伤，可能导致跑步后腿关节疼痛，患者应停止跑步，避免加重膝关节骨性关节炎的症状。
2.膝关节半月板损伤：运动过度、运动不当等因素可能导致膝关节半月板损伤，患者应及时停止跑步，就医明确膝关节半月板损伤的病情，并对症进行治疗。
3.膝关节软骨急性损伤：跑步时间过长可能导致膝关节软骨急性损伤，使患者出现跑步后腿关节疼痛的症状，患者应及时停止跑步，遵医嘱进行治疗。
问题分析：这种情况建议腿部应用药物后瘙痒红斑，可以局部清洁卫生，应用皮炎平等药物观察，必要时应用抗过敏药物
意见建议：建议忌辛辣刺激食物，饮食清淡补充维生素，局部清洁卫生，可以局部应用皮炎平等药物观察，必要时服用活血止痛胶囊等
病情分析： 你好。可能是沐浴露或者水质的问题。你的症状是过敏性炎症，快现快消。与洗澡有明显的前后时间顺序，目前尚不能肯定一定有因果关系。
意见建议：建议先换一种沐浴露看看，另外接一些水放在那里，看看过1-2天水质如何，滋生物会不会很多。
