通常情况下，眼睛疼冷敷和热敷都比较好。
1、上眼睑蜂窝组织炎、眶蜂窝组织炎等眼睑部位产生感染，必须热敷以促使发炎消退。热敷能扩大局部皮下组织毛细血管，提升局部机构白细胞计数和抗原浓度值，具备抗感染药的作用。
2、眼疲劳造成的眼睛疼痛，还可以根据热敷推动痛疼的消退。可以改进双眼的血液循环系统，减轻双眼的疲惫。
3、有三叉神经痛、偏头疼等神经疼时，冷敷可止疼。冷敷会减少局部触觉神经的敏感度，缓解痛疼病症。
眼睛热敷还是冷敷，主要是根据眼部的疾病情况或者是症状而定。如果说是麦粒肿，一般来说是等到红肿渐渐的消退，疼痛减轻的时候进行热敷，来促进脓液的吸收，这样会相对来说好得快一点。如果说是睑板腺的功能障碍，一般也是通过热敷能够促进睑板腺体功能的恢复，使干眼的症状得以减轻。但如果是结膜受到刺激引起的充血，或者是过敏性结膜炎引起的眼部痒的症状，这个时候是考虑冷敷，冷敷可以使血管收缩，并且减少致痒物质的排泄，这样会缓解眼部充血，以及缓解眼部痒的症状。所以说需要根据眼部的症状以及病情的情况，来选择热敷还是冷敷好一些。在日常生活中也要保护好自己的眼睛，看书的时候光线要充足舒适，光线太弱可导致字体看不清，就会越看越近；阅读的时间不能太长，无论做功课或者看电视时间都不可以太长，以每30分钟休息片刻为佳；睡眠不能太少，作息要有规律。
麦粒肿这种病症在初期通过冷敷是比较好的。
在临床医学上，我们通常所说麦粒肿是一种比较常见的疾病，一般来说，主要是由于人体的眼睑腺体出现了比较明显的急性化脓性炎症所导致病症，而这种病症一般都是由于细菌感染所导致的。因此，在病症初期，通过及时的冷敷，可以有效的缓解人体的麦粒肿。
同时，在使用冷敷的过程中，还需要及时的使用一些抗生素滴眼液，和涂抹一些抗生素眼膏，可以达到比较好的缓解治疗效果，避免患者的麦粒肿病症状况出现持续性的加重。
指导意见：眼睛肿与睡眠、饮水和睡 觉的姿势都有关、建议睡前不要喝太多的水 一般来讲、引起眼睛肿的原因有很多、比如不当的使用 化妆品、皮肤病、心、肾功能不全、血管神经性水肿、 建议检查确诊、
指导意见：你好根据你的描述如果是外伤需要冷敷眼睛，视疲劳可以做热敷，需要不同的对待，注意眼睛卫生
指导意见：你好，你可以热敷来改善一下，并且注意不要过多喝水，饮食清淡，避免辛辣刺激性的食物！
