低压98高压135是否需要用药

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最近测量血压发现低压98、高压135,担心血压偏高但不想一开始就吃药,想通过生活方式调整来控制血压。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
朱炳喜 主任医师 徐州医学院附属医院内科 三级甲等
擅长:炎症性肠病,食管、胃肠、肝、胆、胰等消化系疑难病的...
根据您的血压数据(低压98mmHg,高压135mmHg),您的收缩压(高压)处于正常范围内,而舒张压(低压)略高于理想水平。正常血压范围为低于120/80 mmHg,但一般来说,低于140/90 mmHg也被视为正常。因此,您的血压暂时不需要药物治疗。
为了更好地管理血压,建议您采取以下措施:
监测血压:连续几天每天测量血压,特别是在安静状态下多次测量以确认数据的准确性。
调整饮食:减少盐分和脂肪的摄入,多吃富含钾、钙和镁的食物,如新鲜蔬菜、水果和全谷物。
增加运动:每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动,如快走或游泳,并结合力量训练。
控制体重:如果超重,减掉多余的公斤数有助于降低血压。
限制酒精和戒烟:过量饮酒和吸烟都会升高血压,应尽量减少或戒除。
管理压力:通过冥想、深呼吸或其他放松技巧来减轻压力。
如果经过上述调整后,您的血压仍然高于正常范围,或者出现头痛、头晕等症状,请及时就医并考虑药物治疗。
相关问答

指导意见:你好,正常的血压,高压(90到140),低压(60到90),这是正常的,平时注意劳逸结合,保持足够的睡眠,.注意饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜。

黄树菁医师妇产科威县七级中心卫生院
擅长:细菌性阴道病,盆腔积液

问题分析:这种情况还是在正常范围内德,不是高血压的,正常的血压范围是140/90,90/60之间的,像您的心慌可能是心律失常、冠心病引起的,还是需要结合一些辅助检查综合分析的
意见建议:建议去医院看看,做做心电图、心肌酶、肌钙蛋白、心脏彩超等进一步明确病情比较好,及时针对具体的病情治疗才行的

吴华娟医师内科乐昌市梅花镇中心卫生院
擅长:老年人慢性支气管炎

指导意见:这种情况还是应该选择合适的降压药治疗,可以选择苯磺酸氨氯地平片治疗看看,还要低盐低脂饮食,合理控制食量,适当锻炼活动,控制体重。

邓有周主治医师中医科万源市中医院
擅长:胃、十二指肠溃疡,浅表性胃炎,胆汁返流性胃炎

根据您的情况,低压98mmHg属于轻度高血压范围。对于初次发现的轻度高血压患者,我们通常建议先进行生活方式的调整,比如减少盐分和脂肪的摄入,戒烟限酒,增加运动量,多吃新鲜蔬果,保证充足睡眠,保持良好的心态。
如果通过这些非药物治疗,您的低压能够降至90mmHg以下,可以暂时不需要药物治疗。但如果经过三个月左右的生活方式干预后,低压仍然高于90mmHg,或者伴有其他心血管风险因素,如高龄、糖尿病、高脂血症等,则需要考虑开始药物治疗。
建议您定期监测血压变化,同时结合自身情况,在医生指导下制定个性化的治疗方案。

王少芳主任医师内科安阳市人民医院
擅长:能熟练解决呼吸内科疑难杂症的诊断治疗,尤其是对哮喘、肺气肿、肺心病、肺癌、呼吸衰竭等疾病的诊疗有独特见解。

指导意见:你好,体质性低血压还是属于先天性的,没有什么原因的所以还是问题不大的一般的情况下还是建议看中医辨证治疗还是 必要的阿胶颗粒饮食营养还是很不错的.

袁多有医师内科仙下中心卫生院
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病

病情分析:你好,根据你的描述,这种情况建议用药降压。
意见建议:

王世荣医师儿科绥化市妇幼保健院
擅长:擅长新生儿科疾病的诊治