指导意见：缺乏（消耗）酵素时，会引起如下的症状：◎饮食后嗜睡、消化不良、经常放屁◎腹胀、腹部疼痛◎胃胀、胃痛、呃心、胃的不适◎腹泻、便秘、恶臭便
健康指导：缺锌： 食物可多食鱼、牡蛎、瘦猪肉、牛肉、羊肉、动物肝肾、蛋类、可可、奶制品、干酪、花生、芝麻、大豆制品、核桃、糙米、粗面粉等。 药物： 葡萄糖酸锌口服液等
病情分析：维生素C缺乏的最重要和最早的表现是龈炎、龈出血和龈肿胀。牙龈肥大过长，松软如海绵，暗紫红色，稍按压即出血，肿大的牙龈可覆盖牙冠，可能出现表面糜烂、溃疡及继发感染，常有疼痛和血腥样口臭。若存在局部刺激因素或口腔卫生不良，可使症状加剧，逐渐发展成牙周炎，最后牙齿松动而脱落。
意见建议：除牙龈出血外，其他口腔粘膜亦可见出血或瘀斑。若颞颌关节内有出血，则患者在张口、闭口时有疼痛。此外伤口愈合障碍，对传染的易感性增加，易并发坏死性龈口炎。
缺乏蛋白质会产生水肿、长皱纹、抵抗力下降；身体的肉松弛，特别是女性胸部会严重的下垂；会出现脸色苍白、贫血；生殖能力也会下降，性生活明显的时间短，甚至出现阳痿的情况；伴有脱发、脸色不是很好、指甲变脆、头发分叉、人体消瘦；还会出现的内脏的下垂，比如胃下垂、子宫下垂等。
男性吃毓婷，如果是偶尔误食，一般是没什么伤害的，如果是长期服用可能会导致出现女性化。
毓婷即左炔诺孕酮片，是一种常用的口服紧急避孕药。一般是用于女性在无保护性生活后的48小时内紧急避孕而服用的，男性是不需要服用的，也是不可以服用的，如果偶尔误服一次是没有什么影响，也不会对身体造成什么伤害，如果刻意频繁服用，严重时会导致男性出现女性化，所以男性不能服用该药品。
建议男性如果想避孕就带避孕套或者是手术节育，最好是健康避孕，不要随意服用药物。
