一般情况下，高血压标准数值如下：
患者的收缩压超过140毫米汞柱，舒张压超过90毫米汞柱即可称为高血压，根据数值的不同，高血压又可以分为三个等级。
日常生活中，高血压患者要每天检测血压，适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、散步等，要保持轻松、愉快、平和的心态，避免激动、紧张、愤怒等情绪刺激，多吃新鲜的蔬菜水果，并清淡饮食，有利于身体健康。
高血压标准数值是高压≥140mmHg和（或者）舒张压≥90mmHg。
高血压病指体循环动脉收缩期或舒张期血压持续性升高引起的全身性疾病。高血压的诊断标准是，在非同日，静息状态下测量两次或两次以上的血压都高于高血压的标准值，高血压的标准值是收缩压，也就是常说的高压≥140mmHg和（或者）舒张压≥90mmHg。和（或者）的意思是收缩压和舒张压都高于这个值，或者只有一个高于这个值，都可以诊断高血压。
建议，首先还是建议低盐饮食、低脂肪饮食，不要过多的热量的摄入，另外一方面一定要禁烟禁酒。
如果需要确诊为高血压，在国际标准方面，是指血压在不同时出现的2次，收缩压大于等于140或者就是说舒张压大于等于90，那两种情况哪一种是足够的，均被确诊高血压。因此，即大于或等于140/90mmHg，如果超过该数值，则就被称为高血压。因此，这一切都该说，病人应去医院诊治，而非在家里自己评说，是高血压吗，这个应该说就诊治疗是比较重要的。
一般人群，血压应该在小于一百四-九十毫米汞柱，如果是高血压的人群血压也应该控制在一百四-九十毫米汞柱以下，如果可以耐受，高血压病人血压应该控制在一百三-八十毫米汞柱或者更低，年龄如果小于65岁的患者，收缩压需要控制在120到130毫米汞柱之间，大于等于65岁的患者收缩压需要控制在130到140毫米汞柱之间。如果是糖尿病的患者，收缩压应该控制在130毫米汞柱或者更低。
高血压分为1~3级，具体情况如下：
1、高血压1级：收缩压在140~159mmHg之间，和（或）舒张压在90~99mmHg之间。
2、高血压2级：收缩压在160~179mmHg之间，和（或）舒张压在100~109mmHg之间。
3、高血压3级：收缩压大于或等于180mmHg，和（或）舒张压大于或等于110mmHg。
