一般情况下，缓解孕吐孕期反应可以通过生活护理来改善，具体内容如下：
孕妇会出现孕吐，可以适当吃一些酸性的食物，比如桔子、李子、葡萄等。还可以多吃酸梅干、话梅干等。怀孕期间要多饮水，可以缓解胃酸，减少孕吐。孕妇要避免在孕期使用药物来减轻孕吐，否则会影响到胎儿的正常发育。孕妇平时要多吃一些清淡的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，尽量避免吃太多的东西。
孕吐反应12周的时候会消失：
孕吐在怀孕初期出现，到了5-7周，孕吐反应最厉害，进入第8周后，症状逐渐减轻。等过了12周，症状几乎完全消失。但每个人反应不一样，有的人不会出现孕吐反应，有的人孕吐现象持续到孕晚期，不过症状较之前轻。所以，孕吐结束的时间因人而异。在怀孕早期的时候如果有孕吐太严重的话是可以喝一点苏打水或者吃点碱性的食物是可以缓解孕吐的现象的。
一般来说，怀孕孕吐三个月后消失。具体分析如下：
怀孕孕吐之类的早孕反应通常在三个月后会消失，此时胃酸分泌增多，胃部的消化能力加强。但是这与个人体质有关系，可能会适当缩短或延长。平时饮食上要注意清淡，不要吃生冷、辛辣、刺激的食物，多休息，避免过度劳累。可以用柠檬泡水喝来缓解症状，还可以遵医嘱口服维生素B6进行治疗。
减少孕吐反应的方法如下：
平时可以适当吃一点酸性食物，最好不要经常吃生冷、辛辣、刺激性的食物，以免导致孕吐反应更加严重，比如可以吃橙子、橘子或话梅等食物。在饮食上要选择自己喜欢吃的食物，选用自己喜欢的烹饪方式。平时可以多听舒缓的音乐，保持心情愉快，最好不要经常过度紧张，适当的喝点温开水，能够帮助减轻孕吐。
一般来说，孕吐反应应该根据实际情况来处理。
孕吐反应一般指早孕反应，在女性停经6周左右出现，其反应表现为焦虑、头晕、乏力、嗜睡、厌恶油腻、恶心及呕吐等。孕吐反应应该少食多餐，饮食清淡，遵医嘱应用维生素b6，适当参加户外活动。
患者平时应该注意营养均衡，清淡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜；早睡早起，避免熬夜以及过度劳累，可以适当增加体育锻炼，提高免疫力。
怀孕3个月左右孕吐反应消失。
正常情况下，怀孕后机体激素水平会出现变化，可能会出现恶心、呕吐、厌油腻等情况，甚至会出现眩晕、昏睡等情况。怀孕12个星期后，也就是3个月左右，这些轻度的怀孕反应就会消除。有些孕妇在怀孕9个星期后就会出现明显的妊娠症状。也有一些怀孕期间会出现呕吐，直到孩子出生之后，这种情况就会逐渐缓解。
