腰椎间盘突出引起的腿麻，主要是压迫神经造成的。只要腰椎间盘突出的病情得到解决，腿脚麻木就会消失。可以从脊柱两侧的肌肉，从上向臀部进行推揉。可以帮助腰椎复位。
腰椎间盘突出最主要的临床表现是以腰背部疼痛或者下肢感觉异常为主，早期的时候如果症状不算太明显，可以考虑口服药物治疗，如果症状加重的话，只能选择手术治疗，恢复起来都是比较不错的，完全没有必要担心。
腰椎间盘突出压迫神经，疼痛期要加强卧床制动，避免弯腰负重久坐久站，不能剧烈活动，加强腰背肌康复锻炼，适当牵引理疗按摩处理；平时要注意腰部的保暖，注意，避免受凉，同时注意腰部的保护带护腰带。
腰椎间盘突出疼可以采用卧床休息。
腰椎间盘突出疼痛，主要认为是因为腰椎间盘突出，压迫到脊髓神经而产生的，是典型的腰椎间盘突出压迫神经引起的。腰椎间盘退行性变是腰椎间盘突出症的基本病因，长期反复的外力造成椎间盘支撑结构的损害，加重了蜕变的程度。腰椎间盘突出有家族性发病的可能。腹压增加、腰姿不正、突然负重、受寒、受潮都会引起腰椎间盘突出。
建议：适当口服镇痛药物，配合营养神经药物，舒筋活血药物，改善血液循环，促进炎症因子的 消散和吸收，从而缓解腰椎间盘突出的疼痛症状。
指导意见：腰椎间盘突出的治疗包括手术治疗和保守治疗，后者可使用牵引理疗等方法。
