肘外翻畸形吃富含蛋白质、维生素以及清淡的食物比较好，具体内容如下：
1.富含蛋白质：肘外翻畸形患者可以吃鸡肉、牛肉等食物比较好，能够补充蛋白质，促进组织修复。
2.富含维生素：肘外翻畸形患者可以吃富含维生素B和维生素A的食物，如腰果、猕猴桃、苹果等，可以营养神经，促进神经纤维的分化，有利于神经损伤的恢复。
3.清淡的食物：肘外翻畸形应注意保持饮食清淡，不吃生冷刺激的食物，减少对身体的刺激。
通常情况下，肘外翻畸形的患者可以通过使用药物、手术治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下：
使用药物：肘外翻畸形的患者出现肘关节部位的局部疼痛时，可以选用一些消炎镇痛药来缓解症状，比如布洛芬缓释胶囊、复方对乙酰氨基酚片、复方阿司匹林片等，
手术治疗：肘外翻畸形的患者因疾病引起功能障碍时，并影响工作生活，应该尽早的手术治疗，手术方式包括肘关节清理术、尺神经前置术、肱骨踝上截骨矫正术等。
指导意见：你好！你这种情况还是建议你手术治疗，矫正这样的畸形，至于矫正的度数就要看你的情况了，建议你还是找个比较好的医院做这样的手术。
病情分析：手术方法采用内侧闭合楔形截骨矫正术指导意见：术前都是要测量外翻的角度，为手术做好准备，手术相对简单不会影响你上肢的长度，也能达到跟正常人一样的效果，不用太担心，一定要去正规医院进行手术
问题分析：你好，对于这种由于形态学的变化引起的疼痛，治疗的首选应该是做矫正治疗。
意见建议：从你的年龄来看，现在治疗可能已经比较晚，也不知道畸形的程度，因而建议你做详细的检查确定，同时可以用一些非甾体类的消炎镇痛药物做对症治疗。
