指导意见：这种情况与应该属于正常现象。避免剧烈摇头，养成良好的作息习惯，睡眠要充足，不吃辛辣生冷刺激食物。建议去医院颈椎拍片检查。
一般来说，最近经常感到头晕可采取以下手段治疗：
口服左旋氨氯地平，本磺酸氨氯地平，缬沙坦，厄贝沙坦等降压药可以治疗高血压引起的头晕；口服西比灵和维生素E，银杏叶滴丸，眩晕停，培他啶等药物，能够有效改善椎基底动脉系统供血不足引起的头晕。
日常生活中，患者应注意多休息，避免过度劳累，保持心态平和，不要有太大的精神压力，还要注意个人饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，有利于身体恢复。
指导意见：你好，很高兴为你解答，你这种情况，看血压是否正常，还有做个脑部ct检查，排除一下其它疾病， 加强营养增强免疫力，注意卫生，注意保暖，勤洗勤换内裤，保持干燥透气防止细菌。少吃辣的冰冷的东西。
问题分析：你好，颈椎病为颈肩酸痛可放射至头枕部，可有头晕、头痛、烦躁等。
意见建议：建议：ＣＴ检查。针灸推拿按摩治疗、理疗、拔罐。平时注意保暖。
问题分析：根据你的情况和说明，还有检查结果来看，这个可能是患了美尼尔氏综合征疾病引起的，就是俗称的眩晕症疾病的，建议你最好去医院检查治疗比较好的。
意见建议：在此期间，注意保暖的，少受风寒和感冒，平时注意饮食规律的，生活规律的，保持乐观积极的心态的。
指导意见：您的情况可能还是贫血引起的，也有可能是低血压引起的，您还是可以做个检查，再针对您的情况治疗。
