母乳应该在两个小时左右就分泌一次。而且和宝宝的吸吮量也有一定的关系，在宝宝吸完整个乳房的乳汁之后一小时内就会分泌充盈。因此，哺乳期的女性要多注意休息和多加强营养，保证母乳分泌充足。
母乳喂养，如果宝宝的月龄在一到三个月之间，建议三到四小时喂水一次，每次大概五毫升左右。如果宝宝的月龄在三到六个月，消化功能相对较好，已经逐渐开始添加辅食，喂奶量也增多，同时要适当的增加喂水量，每隔两小时喂一次，一次大概八到十毫升左右。如果宝宝的月龄在六个月至一周岁，由于添加辅食较多，喂奶量相对减少，建议两小时喂水一次，每次十毫升左右，以保证健康成长。
母乳喂养多久一次最好，要根据孩子的年龄来决定，具体分析如下：
3个月以下的新生儿，每隔一个小时给一次喂食，在睡觉的时候不要吵醒喂奶，要等到孩子醒来之后才能给宝宝喂奶，因为在睡眠中，孩子的能量消耗比较少。三个月之后，通常每隔1-2个小时喂食一次。4个月后，宝宝会有生理厌奶现象，此时可以减少进食的时间，减少喂奶的次数。要注意宝宝是否能吃、能睡、大便是否正常等。
一般来说，母乳喂养1次要15-20分钟最好。
母乳喂养1次要15-20分钟可以让婴儿吃饱，同时有充足的休息时间。如果母乳喂养时间过短，可能会会导致婴儿吃不饱，长时间吃不饱可能会造成营养不良，导致家长增多喂奶次数，不利于婴儿消化，影响婴儿休息；如果喂养时间过长，可能会使婴儿形成含着乳头睡觉的习惯，不利于其生长发育，使婴儿过于依赖母亲，也会影响母亲休息。
只要宝宝胃肠排空，随时可以哺乳。一般宝宝出现眼珠闪动，吸允手指，两手紧握以及哭闹等，多表示宝宝饿了需要吃母乳。宝宝在出生以后建议早期吸允母乳，可以有利于母亲子宫的恢复以及增加母婴之间的感情。母乳的价值很高含有大量的免疫因子，是宝宝最理想的食物。
母乳喂养1次要15到20分钟最好，这有充足的时间让婴儿吃饱，也会有很好的休息时间，如果母乳喂养时间过短，会可能会导致婴儿吃不饱，长时间这样会造成营养不良，也会增多喂奶次数，不利于婴儿消化。
