孕期脸上长痘痘可以通过生活护理来改善。
出现痘痘的原因主要是因为皮脂腺分泌的毛囊导管阻塞。女性在怀孕期间长痘痘与激素调节有关系，首先要保持脸部皮肤的清洁，如果出现红肿，可以使用红霉素软膏。平时要少吃一些辛辣刺激的东西，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。切勿用手抠，以免造成感染。怀孕期间尽量避免使用各种化妆品，使用温和、刺激性较弱的润肤乳，最好是孕妇、宝宝使用的。
孕期脸上长痘痘可以使用适当的洗面奶洗脸。
使用孕妇专用的控油洗面奶，能防止皮肤出油太多，以免引起油脂分泌旺盛，很可能就会形成粉刺和痘痘。怀孕以后体内的激素水平会发生明显的变化，皮脂腺的分泌变得比较旺盛，皮肤出油比较多，要保持皮肤的水油平衡，不要盲目使用抗生素软膏涂抹。
皮肤上长痘痘，平时在生活当中要多饮水，多吃水果和蔬菜，有利于新陈代谢毒物排出体外，要定期到医院做检查。
孕期脸上老是长痘痘，一般是因为内分泌失调引起的。当女性体内的激素水平升高的时候，会引起脸上长痘痘，多数人随着孕期的延长和孕期的结束，能够让痘痘逐渐得到改善。但若痘痘比较严重或者长期得不到改善，也可以在结束妊娠期和哺乳期以后，再通过针清或者激光的方式祛痘治疗。
怀孕期间脸上长痘痘一般需要做好皮肤的卫生清洁工作，还要注意饮食清淡。如果在怀孕期间脸上长痘痘可能是激素水平发生改变的原因，在怀孕期间不建议用药治疗，如果在生完宝宝后痘痘还没有消退，通常可以选择红蓝光照射的方法治疗，也可以选择果酸焕肤的方法治疗，才能够达到消除痘痘的效果。
怀孕期间脸上会长痘痘，如果脸上经常长痘痘，很有可能是内分泌失调导致的，因为我们在怀孕中身体里的激素水平会发生变化，有可能造成我们脸上出现痘痘，平时一定要注意清淡的饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，多喝水可以促进我们的皮肤代谢和排毒。
一般情况下，怀孕期间脸上长痘痘的解决方法具体如下：
如果在怀孕期间脸上长痘痘，以外用药物为主，可以在医生的指导下外涂夫西地酸乳膏、红霉素软膏等药膏进行治疗，还可以用中药外洗或外敷，如连翘、苦参、金银花、土茯苓等。在日常生活中，孕妇需要养成良好的生活习惯，少吃辛辣、生冷、油腻的食物，同时避免情绪起伏过大，乐观对待生活。
