可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等补肾乌发生发的食物。多注意休息，保持心情舒畅，别过度熬夜劳累，紧张焦虑。可以口服药治疗的。多按摩局部，加快血液的循环，可用生姜涂擦。
问题分析：你好 ，脱发的原因比较复杂，如内分泌异常， 精神过度紧张导致毛囊毛乳头发生改变和营养不良，各种病菌感染等，
意见建议：建议去看一下中医，开几剂中药调理，平时注意护发，少吃油炸辛辣食物，适当补充维生素A，B6等
问题分析：掉头发是缺少肾气，也就是我们平常说的肾虚，要补肾。肾为先天之本，肾主骨其华在发，头发的生长脱落，能反应肾气的盛衰，所以我们说看人的气血要看头发，也就是这个道理。肾气旺盛，则头发茂密乌黑有光泽。肾气虚衰，则头发稀疏易脱落或变白无光泽。
意见建议：多吃蔬菜和水果，规律睡眠，保持适度运动，具体请就诊后谨遵医嘱治疗，不要擅自服药，祝您早日康复！
病情分析：你好；脱发的原因]有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻，
意见建议：另外,还要注意营养调理,要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有益处的
产后脱发更有可能是由于护理不善或气血不足造成的。可以多吃补血食品和其他调理食品。也可以选择黑芝麻等。随着产后身体状况的恢复，应该逐渐恢复正常，但也不要熬夜。注意产后气血不足的预防。
问题分析：你好，脱发可能是营养不足或是内分泌失调，缺乏微量元素等导致的症状的、
意见建议：可以服用养血生发胶囊、六合维生素丸和归脾丸 ，平时要规律好生活作息，不要经常熬夜，另外，多吃点胡萝卜、菠菜、蛋类等可以起到健发作用的食物。
