孕晚期走路下体刺痛可以通过以下方法缓解：
孕妇在孕晚期出现走路时下体刺痛的症状多是因为患有外阴炎或阴道炎所导致的。孕妇出现这种情况需要及时到医院进行检查，判断是否存在外阴炎等妇科疾病。如果不是外阴炎和阴道炎所导致的，则需要考虑下降的胎先露压迫阴道导致的刺痛。孕妇需要养成良好的生活习惯多注意休息，避免劳累。
孕晚期小腹刺痛可能是生理性原因引起的，也可能是即将生产的原因引起的。
妊娠后期出现小腹刺痛的症状，可以考虑是由于胎儿在宫中进行了剧烈的运动，刺激了腹壁，或是由于子宫的扩大，韧带的拉扯导致的疼痛，所以在十多分钟后就会完全消失。孕晚期胎儿的先露位置会慢慢降低，会影响到骨骼和周边的组织和器官。如果不是阴道出、胎动、高血压，高血糖的症状。一般不会有特别的治疗，只要多休息，尽量不要压迫肚子。
孕晚期走路下面刺痛是因为胎头下降入盆压迫造成的不适。
出现这种情况也有可能是因为在怀孕晚期体内会分泌激素造成骨盆韧带或者关节松弛以及耻骨分离，从而出现骨盆疼痛不适。如果出现这种现象，最好去医院进行检查，查明造成这情况的原因，做到具体原因具体分析，在专业医生的帮助下，使身体恢复到健康。此外，需要多休息，适当进行走动。
一般情况下，怀孕晚期出现外阴部位刺痛症状的原因：
1.多考虑是由于增大的子宫压迫影响了下肢的静脉血液回流，导致外阴部位出现静脉曲胀或者是过度水肿引起的；
2.孕晚期的时候出现阴道刺痛，考虑是胎头入盆，对耻骨产生压迫，造成耻骨分离，是为胎儿生产做准备的，或者是孕晚期的时候，钙的需求量增加，低钙而出现的耻骨疼痛。
孕晚期胎动的时候下面刺痛可能是多种原因导致的，具体分析如下：
这是一种很常见的生理现象。在怀孕后期，子宫的扩张会引起平滑肌的曲张和拉伸，这是一种适应性的反应。宫高逐渐升高，孕妇体重逐渐增加，胎儿也会逐渐的发育，在胎动的过程中，会刺激到子宫平滑肌的反应，从而造成下身的刺痛。刺痛的时间很短暂，不会伴随着宫口的开大和胎先露的下降，所以不会出现流血、流水等症状，需要注意观察和休息。
导致孕晚期小腹刺痛的原因有很多，具体分析如下：
1、有可能是饮食不当或着凉所致。平时注意多穿衣服，不吃不恰当的食物。
2、有可能是假性宫缩所致，是正常的生理现象，说明身体在为生产做准备。
3、有可能是临产前子宫即将入盆压迫到局部神经所致，伴随着出现阴道流血及破羊水现象。此时请孕妇立即去医院检查，准备生产，等待宝宝出生。生产前适当的散步，保持心情方式，有利于顺产。
