一般情况下，被晒伤了可以采用以下方式进行处理：
1.如果有红斑，可以用冷毛巾在局部反复湿敷，让红斑自行消失，从而缓解症状。
2.如果被晒伤后有明显的炎症反应，以水肿、发红、发痒为特征，可以用芦荟胶等润泽类的护肤品。
3.被晒伤了，病情比较胭脂红，可以适当地涂一些常用的烧伤药物，比如京万红或生长因子凝胶，具有很好的愈合效果。
被太阳晒伤属于紫外线烧伤的范围，属于一度烧伤，比较轻，表现为红肿疼痛明显，1周左右就能痊愈。可以用冰袋冷敷，减轻疼痛等感觉。其它不需要特殊处理。以后外出，如果天气晴朗，紫外线高，要外涂防晒霜，避免再次烧伤。
问题分析：你好，你的症状可能是过敏性皮炎，引起的瘙痒和红斑的症状，和晒伤有关系的
意见建议：建议你可以服用扑尔敏和苯海拉明治疗看看，外用皮炎平治疗，避免吃辛辣的食物，还有避免阳光暴晒
问题分析：根据这位患者的病史描述诊断考虑日光性皮炎，那么这种疾病的病因可能根据疾病名称就可想而知了，主要就是机体对于紫外线过敏，所以照射后会引起皮肤的过敏反应
意见建议：结合目前你的描述情况来看治疗建议首先就是防晒，胳膊尽量减少暴露，外出建议穿上防晒服，同时对于目前的皮疹建议用点类固醇软膏涂抹，同时联合抗光敏及抗组胺药物服用，白天尽量减少绿叶菜的食用，因为叶绿素可以增加光敏感
晒伤是人过度接触阳光或其他紫外线光线之后，皮肤会出现刺痛。轻微晒伤可以在家冰敷和使用保湿乳液治疗。有些时候晒伤者的皮肤可能会脱皮和发痒，一定要注意保护脱皮和发痒的区域。
指导意见：祛斑要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理,生活要有规律早睡早起,皮肤干性的,选用乳剂或杏仁密等化妆品,滋润皮肤,另 外夏季避光日晒.适当使用防晒霜.保证充 足的休息时间和质量
