一般情况下，长时间坐着会导致腰部疼痛，很有可能是腰肌劳损或是腰间盘突出。这一类的药膏，分为两类。
其中一种是非甾体类消炎镇痛膏，包括消痛贴、氟比洛芬巴布膏等，具有消痛贴、消炎、消炎等功效，还可以使用通络骨质宁膏、精制狗皮膏、镇痛活络酊等都是活血化瘀、通络消肿的膏剂，可以用来促进局部的血液流通，达到消炎消痛的目的。
肾虚腰疼贴膏药治疗应该到专业的中医院，经医生诊断之后再使用合适的膏药来治疗，如果使用正确的膏药治疗肾虚腰疼的话可以缓解肾虚带来的腰疼，因为针对性的膏药可以促进局部的血液循环，改善周围的皮肤组织，达到消肿止疼的作用。
可以使用一些止痛类的药膏，可以用热毛巾热敷，可以促进血液循环，有利于缓解疼痛，干重体力活，可能会导致腰肌拉伤或劳损的，需要适当休息，如果鬼药膏过敏，不可以使用的。
病情分析： 之所以腰疼主要是干活久了肌肉筋骨疲劳痉挛所致，导致气血阻滞，经络不通，不通则疼痛，所以治疗当疏经活血。
意见建议：可以买一些狗皮膏药外贴，狗皮膏药具有较好的活血疏经疗伤的功效，贴几天一般都可以得到较好的治疗。
病情分析： 你好,以上症状考虑是腰肌劳损的症状,多因房事过度,过度劳累,气血瘀滞等因素诱发
意见建议：在治疗上建议采用针灸治疗较好,可外用麝香正骨膏进行治疗
指导意见：这种情况在喂奶期间，一般情况局部用药一般不会有事的，可以考虑使用一些中药成分的膏药应该是比较安全的。
