经常贫血通常也称为慢性贫血，这种情况还是及时到正规医院完善相关的检查。
比如说血常规、贫血全项来明确引起贫血的性质以及贫血的严重程度。此外，还要结合临床的症状以及相关的检查来明确贫血的原因。临床上最常见的贫血是缺铁性的贫血，通常是由于饮食结构不合理或者是生理期的妇女月经量过多导致。慢性胃溃疡引起的上消化道出血、痔疮出血也会引起贫血。
建议:贫血的患者要及时的进行治疗，在饮食方面不要挑食，营养要均衡，补充丰富的维生素C和铁。
指导意见：你好，据你所述症状情况要到医院检查，明确诊断后再系统规范的治疗以免延误你病情影响你的健康。欢迎对我的回复做出评价。
长期贫血可以通过食疗来改善。饮食要注意选择高营养，易消化的食物，多吃蔬菜，鸡蛋，豆腐，精肉，要注意多补充含有铁元素的食物，主食要粗粮细粮合理搭配。如果贫血现象十分严重可以采取输血治疗。
指导意见：贫血较严重的宝宝，先调整饮食，同时辅以药物治疗，一般常用铁剂、维生素c、维生素b12、叶酸等药物治疗贫血。另外，多做户外活动，增强体质 多吃含铁丰富的食物：如瘦肉、肝脏、禽类和鱼类是含铁最丰富的食物，还有蛋类、豆类、绿色蔬菜和一些坚果
病情分析：你好！引起贫血的原因有：一、遗传性疾病：地中海贫血、G－6PD缺乏症等二、营养不良或饮食不均衡：缺铁性贫血三、其它影响红细胞制造的疾病：白血病、“纯红再障”（纯红细胞生成碍性贫血）等在临床中以营养不良或饮食不均衡所致缺铁性贫血多见。晚上睡觉有盗汗，需要注意存在阴虚或气阴两虚的可能。指导意见：请看看血常规中的MCV及MCH是不是都比正常参考值都低。如果是，那就请做进一步检查，查血清铁看看是否存在缺铁性贫血，做血红蛋白电泳或地中海贫血基因全套以排除地中海贫血。如果是缺铁性贫血，可以服富马亚铁制剂治疗。而缺铁性贫血通常与营养不良或消化吸收不好等有关。而如果真的存在地中海贫血，那要看是轻型、中间型还是重型的了。如果是轻型、中间型的，通过间中输血，必要时用去铁剂治疗，孩子还是可以健康成长的。但如果是重型的，那就很遗憾了，重型地中海贫血患儿通常以夭折为结局。这三型之间是不会互相转变的。
