晕车怎么办?

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我是长期严重的晕车患者,每次乘车都很难受,想知道有没有什么有效的解决办法。
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谢文才 医师 龙川县人民医院内科 二级甲等
擅长:急性气管-支气管炎,慢性肺心病,慢性支气管炎
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您好!对于严重的晕车问题,我建议您从多个方面进行调整。
首先,请保持规律的生活习惯,三餐定时定量,避免过饱或饥饿状态。乘车前1-2小时可服用适量的晕车药物,如晕海宁等,但需遵医嘱使用。
其次,在旅途中尽量减少头部和身体的晃动,可以选择靠窗的位置,注视远方的固定物体,以减轻眩晕感。
另外,避免车内有刺激性气味或过强的噪音,这些都可能加重晕车症状。
如果您的晕车情况非常严重,建议在乘车前咨询医生,可能需要进一步检查是否有其他潜在问题,如内耳功能异常或颈椎病等。
最后,可以尝试一些非药物疗法,比如深呼吸、保持良好的通风条件以及避免空腹乘车。希望这些建议能帮助您缓解晕车带来的不适!
相关问答

如果儿童出现晕车的情况,可以在合谷穴上按一下,然后用大拇指在里面捏一捏,就能缓解晕车的症状。
在车上还可以准备好纸巾,以防儿童呕吐时用手擦掉,呕吐后给儿童喝点水,把呕吐的东西洗掉,如果儿童头昏眼花,可以用冰块覆盖儿童的额头,防止呕吐。儿童出现了反胃的情况,可以给儿童吃一些饼干,缓解一下肠胃的不适,同时也可以把窗户打开,让里面的空气流通一下。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

小孩晕车可以在乘车半小时前口服晕车药,坐在车的前面,不要坐在后面,因为坐在后面车辆在行驶过程中颠簸较前面厉害。可以加强前庭功能锻炼,如荡秋千或是做前庭功能操。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

坐车之前一定注意提前使用一些抗晕动药物进行预防,坐车的时候让孩子避免活动,可以让孩子乘车前不要过饱或过饥饿,乘车前不宜过度劳累,保证良好的睡眠;可以坐在汽车的前部,以减轻颠簸。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

指导意见:你好,从你所说的这种情况来看,如果晕车,可以在坐车前半小时口服乘晕宁,或者用生姜在肚脐上贴,晕车贴等,均可以有效地预防晕车。希望我的解答对你有所帮助。

纪雪绒医师中医科秦都区博华诊所
擅长:月经量多,经期延长,经性头痛

指导意见:晕车建议您在乘车前可服用怡含宁含片等,以预防晕动病。抗胆碱类药物对大脑皮层有抑制作用,可阻止眩晕和呕吐。

项进良内科邢台广宗县医院
擅长:溃疡性结肠炎,幽门螺杆菌感染,胃溃疡,肠胃炎,肠炎,慢性腹泻,急性胃肠炎,霉菌性肠炎,十二指肠炎

头晕是由于车上过多的震动、气味等引起来的,平时坐车前可以含服两片生姜或者喝点食醋,可以预防晕车,晕车时可以用指掐内关穴位。坐车时带个橘子,橘子的味道可以预防晕车。可起到很好的防治坐车眩晕。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗