轻微近视可以改变生活习惯，慢慢调理。
轻微近视要改善日常的视觉环境，例如室内的光线要注意保持标准，平时的坐姿也要注意保持正常的姿势，用眼感到疲劳可以多看看远处的绿色植物，注意用眼卫生。轻度近视慢慢的调理，可以让视力有所缓解。
建议：饮食方面也要注意，要多食用一些高蛋白的食物，增加丰富营养。
如果出现了近视，会有表现，如看远的东西看不清楚，视物模糊不清，看近的东西能够看清楚，可以诊断为近视，要及时去看眼科，查一下度数，如果近视的度数较大，佩戴眼镜治疗。
宝宝近视能恢复。
近视就是平行光线通过眼的屈光系统，聚焦在视网膜之前，这就是近视是屈光不正之一。近视目前分为真性近视还有假性近视。对于真性近视来说，可以通过配眼镜的办法提高视力，可以通过戴角膜塑形镜的办法提高视力。恢复近视后要养成良好的用眼习惯，避免过度用眼，尤其是近距离用眼，每1-2个小时休息15分钟，把目光投向远方，做眼保健操。经常眨眼可以减少眼球接触空气的时间，避免泪液蒸发，避免眼睛不能离开眼睛。要有充足的睡眠，不要熬夜，多喝水，多吃各种水果。
孩子近视，需要去医院散瞳验光，确定为假性近视还是真性近视来采用不同措施。
1、若为假性近视，不需要佩戴眼镜，平时只要注意正确用眼，坚持做眼保健操和控制用眼时间，不能长时间看电子产品，也可以睡觉前使用散瞳眼药水，缓解视疲劳，放松睫状肌。2、若形成了真性近视，就需要佩戴矫正眼镜治疗，并且要坚持佩戴眼镜，不能随意取消，否则会影响治疗的效果。给孩子选择配角膜塑形镜，可避免眼轴进一步加长，尽量缓解近视的发展。
一旦近视形成，日常也要注意眼部保健，培养良好的看书、写字坐姿，减少阅读时间，保证充足睡眠，多进行户外活动。
