产后性冷淡和阴道松弛问题

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我是经产妇,顺产两个孩子后,发现性生活中几乎没有任何感觉,且阴道特别松弛,还伴随着像放屁一样的声响。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
李升红 医师 暨南大学附属第一医院整形美容 三级甲等
擅长:整形与创面修复外科方面常见病的整形修复。
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这种情况在产后女性中较为常见。首先,阴道的松弛是由于分娩过程中盆底肌肉和筋膜受到拉伸甚至损伤所导致。
其次,性生活中的声音是因为气体进入松驰的阴道空间后排出时产生的声音。
对于改善这个问题,建议进行盆底肌锻炼(Kegel运动)来增强阴道肌肉的张力。具体方法是:想象在尿液中途停止的感觉,收缩肛门和阴道肌肉,保持几秒钟后再放松,每天做3-4次,每次10分钟左右。
此外,可以尝试使用阴道哑铃等辅助工具进行锻炼,帮助恢复阴道弹性。
饮食方面,建议多吃富含雌激素的食物,如豆制品、坚果类食物,同时补充维生素E和锌元素,有助于改善性欲和促进盆底组织修复。
如果自我锻炼效果不明显,可以考虑寻求专业医生的帮助,比如接受盆底肌康复治疗或使用生物反馈疗法。
需要注意的是,药物并不是首选治疗方法。市面上有一些女性激素类药物可以帮助缓解部分症状,但应在医生指导下使用,因为长期服用可能会带来副作用。
总的来说,这个问题需要时间和耐心来改善,通过坚持锻炼和调整生活方式,大多数女性都能看到一定的效果。如果情况严重或持续没有改善,建议及时就医检查是否有其他潜在问题。
相关问答

问题分析:根据你的描述考虑这种情况下首先要排除有内分泌紊乱造成的结果。
意见建议:建议你最好去医院检查一下心里科让医生帮你做一下疏导看是否能起到满意的效果。

李丽护士妇产科北京京科银康医院
擅长:妇产科、尤其擅长宫颈糜烂等疾病

病情分析: 这种情况,需要多交流,多沟通,多营造一些浪漫的氛围,多抚摸增加爱液的分泌,促进润滑,还要建议采用男下女上的姿势这样更加刺激到阴蒂更加容易达到高潮和更加体会到快感.
意见建议:阴蒂是女性最敏感的部位要好好利用,必要的时候可以配合图像和声音的刺激试试,增加一点情趣也是可以的,只有双方都能忘我的投入,才能达到和谐美妙的性生活.

高建达医师内科河北省高阳县医院
擅长:高血压 糖尿病

指导意见:你好,根据你的描述应该是激素水平的问题,可以调节内分泌,做好前期工作,心理放轻松,^_^

赵黎黎医师妇产科建昌县中医院
擅长:先兆流产,难免流产,不完全流产,习惯性流产,流产合并感染,妊娠期高血压疾病,妊娠呕吐,异位妊娠,产道异常,胎位异常

病情分析: 性冷淡是指女性的性反应受到抑制,亦称性感麻痹。一般来说,影响性欲的因素主要有以下几个方面:一是年龄。人在青春期的性欲最强。随着年龄的增长性欲会日渐衰减,到了老年期,性机能衰退,性欲显著降低。二是疾病。营养不良、内分泌性疾病、糖尿病、心肌梗塞等均可影响性欲和性反应,严重者甚至完全丧失性欲或性行为。三是药物。许多常用药物会影响性欲和性功能,其中以抗高血压药物、抗精神病药和镇静催眠药比较明显。四是心理因素。心理因素对性欲有着至关重要的影响,对女人来说尤其如此。
意见建议:女人如果感受不到伴侣的关心,就会出现性欲降低。建议最好去医院检查,排除疾病的原因后,夫妻好好沟通一下

李德运外科河北省中医院
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病

问题分析:你好,一般来说女性生育以后心里会有变化,第二就是每天带孩子,可能无暇顾及性生活,这个都是可以理解的。
意见建议:这个情况一个是可以增加沟通,适当的性生活可以促进子宫的恢复的,但是也希望你爱人理解,性生活时适当增加前戏,平时可以刻做提肛运动,增加阴道的恢复,和侧切没有太大关系的。

沈乃澎妇产科潍坊医学院附属医院
擅长:消化道、生殖

病情分析: 首先,女性产后在生理上完全复原需要一段较长的时间,最好在产后6周~8周以后才开始性生活,这样,既可以避免因伤口没有完全愈合而引起疼痛,也可以避免过早开始性生活而引起妇科疾病。
意见建议:再者,女性产后不要时刻都沉浸在对孩子的爱恋当中,应该每天抽出一段时间与孩子分开,让丈夫和家人照顾一下孩子。争取多跟丈夫单独相处的时间。

孔静医生会员妇产科山东中医药大学
擅长:消化不良,妇科