为何吃不胖

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我最近发现无论怎么吃都不见得能长胖,这让我很困扰。我想知道这是什么原因,并且有什么解决方法吗?
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杨伟华 医师 嘉善县中医院五官科 三级乙等
擅长:口腔内科外科,黏膜病,口腔修复科,口腔正畸科
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您提到长期吃不胖的情况,可能与多种因素有关。
遗传因素:有些人天生基础代谢率较高,家族中多为瘦体型。
消化吸收问题:如胃肠道疾病影响营养吸收。
代谢过快:甲状腺功能亢进等疾病使代谢加快。
运动量过大:消耗过多能量,难以积累脂肪。
疾病因素:糖尿病、慢性肝病等也可能导致消瘦。
如果长期吃不胖且影响健康,建议及时到正规医院营养科就诊,明确原因。
相关问答

问题分析:你好,人的体质有差异,有的人天生吃不胖的,不要太担心。
意见建议:瘦点一样很健康,不用太担心的。请对我的回答进行评价,谢谢!

宋威医师其他河南科技大学第二附属医院
擅长:前列腺增生

指导意见:应该检查有无甲亢,糖尿病,消化不良.如果都没有,那么大量锻炼身体即可.

任明东医生会员妇产科威县县医院
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: 先带孩子到正规医院儿科或消化内科进行全面细致的检查,排除那些可以导致厌食的慢性疾病,排除缺铁,缺锌. 饮食要规律,定时进餐,保证饮食卫生;

蔡亚平医师妇产科河间市医院
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指导意见:经常食用富含B族维生素及蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、鸡鸭、花生、黄豆、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。尤应少吃糖类、动物性脂肪和辛辣刺激的食物

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意见建议:您好,您说的情况要多吃蔬菜和高蛋白食物和钙锌丰富的食物,防止偏食。保证休息时间和质量。多参加体育锻炼试试看

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王保峰医师内科齐河县刘桥镇葛庄村卫生室
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