忌吃煎炸的食物、辛辣刺激的食物以及油腻的食物。要形成一个良好的生活习惯，要能够有充分的休息，在饮食方面少吃一些带有辛辣刺激性的食物，禁止吸烟，喝酒，一个月内禁止性生活。
包皮过长在亚洲人种很常见，大概40%的人可能存在包皮过长。包皮过长不一定完全是疾病状态，有时可能是正常状态，具体需不需要手术或者需要怎么处理，要看具体的情况。比如包皮过长，经常引起包皮反复发炎、龟头红肿、尿路感染。一般可以做包皮环切手术。出现有阳痿早泄的情况，主要考虑是肾虚的原因，主要是应用一些补肾壮阳的药物等进行调理，平时也要注意别上火，别吃一些酸辣的食物，经常多喝水，这样就会避免出现有反复尿道炎的情况。
不能饮酒，不能吃辛辣食物和鱼、牛羊肉、海鲜等食品。以及生冷硬辣类食物的摄取，还有动物的肝脏需充分做熟不要凉拌，刺激性的东西，平时要注意清心寡欲，不要太冲动，多吃些有营养的食物。
问题分析：您好，根据您所描述的情况，如果没有症状的话，这种情况一般不需要治疗的。
指导建议：如果有瘙痒或者是导致龟头过于敏感的话，这种情况主要就是建议手术治疗，平时要注意多外翻，把龟头外露。
包皮手术应该手术切除，在手术进行之前实是会用麻醉的药物注射到阴茎附近的海绵体当中，然后当麻药起效果以后就可以进行手术。包皮过长，导致男性在排尿或者是在性生活当中出现障碍，特别是在性生活当中由于包皮过长而导致感受不到快感，使得夫妻之间的性生活不如意。
