胃胀经常打嗝，是因为胃的排空能力比较差，食物无法完全消化吸收。通过饭后散步后，可以顺时针方向按摩腹部或肚脐，促进肠道蠕动，有利于气体排出，如果症状较为严重，可以在医生指导下服用双歧杆菌四联活菌片和乳酸菌素片等药物来缓解症状，可以通过喝大量水分来缓解打嗝。日常生活中要注意多吃温性食物，避免暴饮暴食，不吃生冷刺激的食物。
一般来说，胃胀气老是打嗝可通过以下方法缓解：
打嗝在医学上称为嗳气，胃胀气老是打嗝一般是因为胃内有气体和产气过多后，无法排出所引起的。临床上一般采用服用药物配合针灸的方式进行治疗，比如口服胃动力药或者其他胃调整药物，并配合针灸，以此促进胃功能恢复到正常。
建议患者注意饮食清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，同时还可以适当的进行运动，促进肠胃功能。
胃胀气打嗝可以通过促进肠胃蠕动的药物治疗。
也可以通过助消化药物或者抑制胃酸分泌的药物治疗，引起打嗝一般是因为胃酸分泌旺盛或者消化不良导致，通过促进肠胃蠕动的药物，可以加快食物在肠胃内的消化与吸收，从而缓解消化不良引起的打嗝症状。同时胃酸分泌旺盛也是引起打嗝的原因，抑制胃酸分泌的药物能够起到中和胃酸作用，从而减少胃酸的生成。
具体的服用药量要在医生的指导下，需要根据个人体质和病情的轻重程度决定，在服药期间要密切观察症状，长时间没有好转，则需要进行进一步的检查。
怀孕老是打嗝胃胀气可能是消化不良造成的。
在食物上要注意多饮水、少吃、避免腹胀。建议每天多喝些白开水，每天多吃6-8顿，避免一次性吃很多东西，不要认为流食容易消化，就只吃流食，这是大错特错的。由于流食容易导致肠胃不容易消化，建议多吃一些富含维生素的半固态的水果，比如：苹果、梨子等。从锻炼的角度来说，适当的按摩可以刺激肠道的蠕动，从右上腹到左上腹，然后到左下腹，不要去揉。
意见建议：考虑是胃肠功能紊乱造成的，平时注意饮食避免辛辣刺激和生冷食物，可以服用整肠生治疗观察看看，必要时到医院做进一步检查与治疗
通常情况下，胃胀总打嗝可以通过按摩、热敷、使用药物等方式进行治疗。
胃十二指肠溃疡、肝郁气滞、肝胆疾病、进食过急过快、吃饭时说话吃入大量空气、消化不良等都会导致胃胀气打嗝。可以口服健胃消食片、多潘立酮片、气滞胃痛冲剂等。可以通过腹部的按摩和热敷来缓解疼痛。在用餐过程中要做到细嚼慢咽，避免暴饮暴食，饭后要做好充足的运动。
