可采取下列办法减轻肠胃痛：
1、吃药。对肝脾不和所致肠胃痛者可给予舒肝和胃丸，食积胃肠所致肠胃痛者给予保和丸，脾胃虚寒者给予小建中汤。2、针刺治疗。可针刺天枢穴，内关穴，足三里等穴位，每穴留针15分钟。3、热敷。可使用暖水袋对下腹部进行热敷，促进局部气血运行达到减轻肠胃痛等效果。
一旦症状加重，需及时前往医院就诊，进行相关检查。
怀孕期间胃痛，孕妇注意多饮用温水，或是用热水包来暖肚子，这样可以加快肠胃的气血流通，还能减轻肠胃的抽筋，及时的给身体补水。可以通过按摩来减轻患者的痛苦，例如足三里、内关穴、中脘穴等。
由于食物引起的胃痛，一定要消除原因，避免辛辣、刺激性、过冷、过热的食物以及咖啡、浓茶等。如果出现剧烈的疼痛，可以口服一些能够保护胃粘膜，防止胃酸分泌的药物。
胃痛可以通过以下方法进行缓解。
一般胃痛由不同的情况发生，需要根据病因来采取相对的治疗。如果只是轻微疼痛，可以休息一下，还可以饮用一些温开水，如果是胃肠道痉挛引起的，可以通过热饮来缓解疼痛。如果较为严重，还需要到医院进行检查，明确病因进行针对治疗。
在日常生活中，要注意保证充分的休息，避免过度劳累，不要进行重体力劳动，有利于身体健康。
一般情况下，进食后胃痛可以通过以下几种方式进行缓解：
第一，如果一次吃的太多，吃的太多，会引起肠胃的不适，需要注意休息，不要做太大的运动，可以服用健胃消食片，也可以喝一些山楂水。
第二，吃辛辣刺激性的食物，如洋葱、辣椒、大蒜等，或者过量喝酒引起的胃部疼痛，可以喝一些温牛奶或者蜂蜜水，这样可以保护胃粘膜，也可以服用麦滋林等。
第三，如有胃部溃疡或其他疾病，可服用奥美拉唑肠溶片等抑制酸药，同时服用胃粘膜保护剂，如铝镁和混悬液。
孕期胃痛吃什么能缓解：可以吃一些好消化，温热的食物比较正确。可能是胃痉挛，胃炎的可能性比较大，先多喝点热水，用热水袋暖肚子，注意不吃生冷寒凉食物和辛辣等刺激性食物。
一般情况下，胃烧胃痛如何缓解需根据实际情况来判断，具体内容如下：
有时候会有胃烧胃痛的感觉，可能是因为吃了太多油腻的食物、生冷的食物或是辛辣刺激的食物。可以在饭前进行腹部的热敷，多饮用一些温水，这样可以帮助肠胃的蠕动，帮助肠胃的蠕动。如有胃炎、胃溃疡等胃部的器质性病变，建议到消化内科做胃镜和碳14呼气测试，确定病因后才能进行合理的治疗。
