这情况很可能是跟骨刺，也不排除是跟腱炎的可能的，最好去医院检查确诊。
病情分析：对于你的情况建议你先到医院做一下检查，明确诊断后，再进行治疗，不要自行治疗，以免延误病情。
意见建议：
问题分析：您好，长时间站立或行走 是元凶 类似以上的症状，可能是得了足底筋膜炎。
意见建议：造成足底筋膜炎的原因包括：足底筋膜因工作而长时间站立或行走，例如老师及护理人员等；跟骨骨刺造成跟骨与足底筋膜交接处不断摩擦发炎，可以局部热敷理疗一下，不要剧烈活动为好的，局部涂抹红花油试试
意见建议：足跟痛跟脂肪纤维炎、跟腱周围炎、跟部滑囊炎、跟骨骨刺、跖腱膜炎、跟骨病（骨髓炎、肿瘤、畸形性骨炎）、距跟关节炎等，最常见的是前五种疾病。?所以需要检查一下明确病因，
