问题分析:您好,根据症状描述来看,17岁的男孩子,身高体重190cm,123斤,考虑消瘦,可能与营养不良、严重缺乏体育锻炼等因素有关。首先要加强营养,多吃高蛋白高能量饮食,同时积极参加体育锻炼,坚持做肌肉的锻炼,症状会慢慢改善。
意见建议:平时要养成良好生活习惯,保持心情舒畅,加强营养,注意劳逸结合,积极参加体育锻炼,增强体质,祝生活愉快,身体健康!
问题分析:你好,一般这种情况可能有多种原因导致,如体质虚弱,消化吸收障碍,肠胃功能紊乱,不合理的饮食,长期消耗性病变都有一定的可能。
意见建议:你好,如果为单纯过度疲劳,饮食营养不良导致的消瘦,可以适当食用鸡蛋,牛奶,瘦肉,黄豆类制品,大枣,适当食用新鲜蔬菜水果,当然部分患者可能并不适宜,建议可以去内分泌科,消化科进一步检查治疗一下。
一般情况下,儿童的身高、重量标准目前我国分为两大类别,即“完美”与“现况”。具体分析如下:
最好的指标是以最适合的条件下健康成长的儿童的身高和重量来衡量。2015的基准是:在普通第3-97百分位间,这一区间涵盖了大多数人口,基本上属于正常区间;身高在第3百分位以下属于矮,体重在3百分位数以下属于偏瘦。最好的数值是第10-90,超过第97就是过高,如果超过第3,那就是太低了。儿童的成长,要根据其年龄和身体的大小来进行评估。
问题分析:您好!根据您所说的情况,其实我是想增高的. 建议要增强体质,建议您可以从饮食与运动两方面来进行
意见建议:建议要注意营养的全面,合理,均衡摄入,多增加其他营养,如优质高蛋白,如鸡蛋,牛肉,牛奶,还要多做运动,来改善以上情况!
问题分析:你好!你的体重应该是在75公斤合适,要增重,要调整饮食及锻练。
意见建议:可以多食用含糖类及蛋白质多的食物,如香蕉牛奶,木瓜牛奶,增加蛋白质的量。除了吃还要进行重量训练和有氧运动,另外因为运动的量增加,汗水的流失也多,更需要水份。所以想如何增重请一定多喝水,保持充足的休息与睡眠是重要的。