问题分析：你好根据您的描述你的情况可能是由于中医讲的脾虚气血不足会导致出现面色萎黄，气血不足的表现，由于气血不足不能濡养面部皮肤会导致出现面色淡暗容易没有血色的表现
意见建议：你的情况建议您最好是尽快的中医调理一下，针对病情比较好，同时还要注意多吃点健脾益胃的食物来改善你的情况，增加运动，多休息，多吃点含有丰富的蛋白质的食物，还有益气补血养血的大枣等
熬夜脸色暗黄的补救方法就是同时补充维生素，补充睡眠。想要快速达到效果可以通过美白针的方式改善。皮肤暗黄一般需要做激光美白，或者是选择注射水光针和美白针，都能帮助改善皮肤的状态。激光美白的时候可以通过产生的热量，刺激皮肤层次的胶原细胞生成和排列，帮助改善皮肤的状态，并且能使皮肤变得更加的细腻。水光针能起到补充皮肤水分的效果，预防皮肤过度的干燥，并且能输送皮肤需要的营养物质，改善皮肤状态，美白针主要是美白皮肤，可以使皮肤变得更加白嫩细腻。建议对于女性来说，要减少化妆次数，有规律的生活习惯，每天早睡早起，不要熬夜，也不要吸烟和喝酒，保持充足的睡眠。
敷面膜敷面膜也是解决皮肤暗黄的方法，但是效果不明显，想要效果明显可以采用光子嫩肤来改变皮肤暗黄的问题。皮肤暗黄做光子嫩肤治疗的医美项目，能够起到改善的效果。如果患者存在皮肤暗黄的症状，看起来没有精神，可以到正规的医院选择光子嫩肤的方式进行治疗，在操作的过程中对皮肤的伤害性比较小，能够分解真皮层的色素，正常血液的循环能力，改善这几层的微循环，达到调整肤皮肤的功效。建议时患者也可以多食用富含营养的食物，要避免熬夜，养成一个健康良好的作息是对皮肤最好的治疗。
问题分析：脸色暗黄体质虚弱，营养不良，气血虚亏，肝肾虚弱，气血失调等有关，
意见建议：需要加强营养，增加维生素，蛋白质等，也可以选服黄芪精口服液，肾气丸，气血双补颗粒，归脾丸，补中益气丸等治疗。
脸色暗黄长斑和营养不良有很大的关系，可以去做个血常规检查来了解有没有出现红细胞降低，也采用口服益气养血的药物来进行调理，同时注意加强营养，补充体内的蛋白质，多吃维生素。
指导意见：你好，出现这种情况，建议你去医院看中医大夫，让他仔细为你调理调理慢慢就会好的。
