指导意见：维生素E它尤其对成熟、干燥或敏感性肌肤有极佳的效果。还能增强肌肤免疫功能，改善肌肤天然保温系统保湿能力，增强弹力纤维，胶原纤维活性，舒缓、镇静、消炎、收敛微细血管，对微细血管、松驰、扩张有一定疗效，并能有效调节 内分 泌系统平衡，以内养外淡化斑点，促进分解及代谢黑色素、美白、亮丽肌肤。
意见建议：平时多喝水补充水分，太阳大时外出要搽防晒霜，对着电脑最好涂上隔离霜。多吃水果和蔬菜，不要吃太多辣的和热气的东西。也可以用洗面奶洗脸，敷敷面膜补水！
问题分析：视力目前是多少呢，有没有近视，如果近视需要验光戴镜矫正
意见建议：视力一般不能恢复，平时注意正确的姿势书写，多户外运动
指导意见：你好，维生素C和维生素E是人体每天都必须摄入的营养素，两者合用可以起到提高免疫力、美白抗衰老的功能 。
指导意见：您好， 就您的情况平时要多吃含维C的果蔬定期到美容院做护理,生活要有规律早睡早起。多吃绿色蔬菜， 如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。
可以通过做磨骨手术或者是削骨手术的方法让脸型变得更好看，但是也需要做好局部的护理工作。如果脸型不是特别的好看，可能会影响到整体的形象美观，因此可以通过做磨骨手术或者是削骨手术的方法改善，才可以改善个人的外在美观，另外还要特别注意伤口卫生，预防伤口感染。
