病情分析：你好，根据你的情况考虑有可能是泌尿系感染，但也不排除其它疾病，要多喝水，另外腰痛根据你的年纪可能是由于腰椎间盘突出、劳损、椎管狭窄、肾虚、腰部受伤等等所引起的 。
意见建议：建议用热水袋或电热宝等在疼痛部位热敷；也可进行局部按摩，能解除腰肌的痉挛和疲劳 。并且检查尿常规排除泌尿系感染的可能。祝健康
指导意见：你好！根据你描述的情况，你的症状的确比较像是肾阴虚引起的不适，而且六味地黄丸是补肾阴的药，所以你可以尝试吃一段时间看看。
指导意见：你好，你的情况是有肾阳虚的症状，主要表现为是手脚发凉,面色容易有一些黄白,畏寒怕冷, 出现性欲减退,阳萎,人感觉经常有一种神气疲惫的感觉,因为是功能性的,更多的体现在这方面.可以口服金匮肾气丸,右归丸,食疗也非常重要,多吃羊肉狗肉效果非常好.
指导意见：情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海这些大城市也可以。睡前不要喝咖啡、浓茶吸烟等这些物质对入眠有一定的负面影响，可以喝些牛奶 、淡淡的绿茶 睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐，不要喝太多的水，创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起“入睡条件反射”。
问题分析：你好，小便是褐色的情况是血尿的症状，血尿常见的如泌尿系炎症、结核、结石、肿瘤、损伤等。
意见建议：希望您到医院做一下尿常规、 前列腺液常规、B超等，确定诊断。然后选择合理的治疗。注意自我保健，加强身体锻炼，预防感冒，积极治疗身体其他部位的感染，提高机体抗病力。平日多喝温开水，保证睡眠，不熬夜，清淡饮食，禁酒及辛辣刺激之物。
